最近,台灣學者在今年世界心髒病學大會(WCC)上公布的一項研究顯示:體力活動可以減少吸煙者的心血管疾病死亡風險,包括缺血性心髒病和卒中,分別達34%, 48% 和27%;與之相對地,戒煙減少上述3種疾病的死亡風險分別為47%, 49%和51%;而且,增加運動使吸煙者更易戒煙,導致戒煙者的死亡風險大幅下降。
最近,台灣學者在今年世界心髒病學大會(WCC)上公布的一項研究顯示:體力活動可以減少吸煙者的心血管疾病死亡風險,包括缺血性心髒病和卒中,分別達34%, 48% 和27%;與之相對地,戒煙減少上述3種疾病的死亡風險分別為47%, 49%和51%;而且,增加運動使吸煙者更易戒煙,導致戒煙者的死亡風險大幅下降。
該前瞻性隊列研究對429244名受試者(47.9%為男性)進行了研究,平均隨訪時間為8.05年。依據每位受試者的運動量(以代謝當量-小時/周計),將其劃為不運動(<3.75),少量運動(3.75–7.49)和積極運動(≥7.50)3類。
研究發現:吸煙者較戒煙者和不抽煙者更少運動,分別為22.9%、37.4%和24.2%。;與不運動的吸煙者相比,參加少量運動及積極運動的吸煙者其心血管疾病死亡風險較低,分別為0.85 (0.68~1.06)和0.66 (0.54 ~ 0.79);若吸煙者戒煙,參加運動的戒煙者的全因死亡風險將進一下降至0.53 (0.43– 0.66);體力活動和戒煙能顯著降低缺血性心髒病和卒中死亡風險。
注:本摘要於近期在線發表於《循環》(Circulation)2012世界心髒病大會(WCC)口頭報告,編號O195。
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