都說歲月是把豬飼料,研究表明,婚姻也如此。美國約翰霍普金斯大學Laura Cobb等發表的一項研究提示,如果你的配偶從體重正常開始變胖,那麼你本人變胖的風險幾乎增倍。
都說歲月是把豬飼料,研究表明,婚姻也如此。美國約翰霍普金斯大學Laura Cobb等發表的一項研究提示,如果你的配偶從體重正常開始變胖,那麼你本人變胖的風險幾乎增倍。
研究者指出,這很有可能與夫妻二人婚後在飲食、體力活動以及其他生活方式上的改變逐漸趨於相似有關。
此外,有學者認為,夫妻一起變胖,還可能與他們共同承擔生活壓力有關,包括生子、工作、共享健康信息和財富、相互陪伴等。
對於體重正常的男士來說,如果夫人在隨訪期間變胖,自己變胖的風險增加78%;同樣,對於體重正常的女士來說,如果她的丈夫在隨訪期間變胖,本人變胖的風險增加89%。
反過來,隨訪期間有少部分人減肥成功,體重恢複正常,他(他)的配偶也變得苗條。
這個研究說明,夫妻雙方最好有一個能起到帶頭作用,堅持積極、健康的生活方式,會在無形中影響配偶。
這項研究對近4000對夫妻追蹤隨訪了25年,共隨訪了5次。開始時25%的女士和23%的男士“肥胖”。
來源:Cobb LK, McAdams-DeMarco MA, Gudzune KA, et al.Changes in Body Mass Index and Obesity Risk in Married Couples Over 25 Years: The ARIC Cohort Study. Am J Epidemiol, 2015 Sep 23.
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