材料:雞肝1副,雞湯80毫升,大米 60克,醬油、研碎的熟芝麻各少許。 製法:將雞肝放入水中煮,除去血汙後再換水煮10分鍾後撈 起,放入碗內研碎。將雞湯放人鍋 內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀。大米煮成粥後,將雞肝糊加入,再放 少許醬油和熟芝麻,攪勻即成。
材料:雞肝1副,雞湯80毫升,大米 60克,醬油、研碎的熟芝麻各少許。 製法:將雞肝放入水中煮,除去血汙後再換水煮10分鍾後撈 起,放入碗內研碎。將雞湯放人鍋 內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀。大米煮成粥後,將雞肝糊加入,再放 少許醬油和熟芝麻,攪勻即成。
用法:每日1次,隨量服食。
功效:補血養血,適用於一歲左右的貧血患兒。
”
方中所用雞湯是大家熟知的營養佳品,補益的作用很受歡迎,大米也是小兒添加較早的輔食,容易消化和吸收,雞肝色紫紅,質細嫩。宜鹵、炸。如:鹵雞肝,炸雞肝。雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,使得雞肝成為補血養生的最佳食物。醬油和芝麻可以起到調味的作用。
貧血是小兒常見的一種綜合征,分為三種,第一種是失血性貧血,如外傷,出血性疾病等,二是溶血性貧血,如免疫、化學、感染等因素導致溶血,三是生成性貧血,包括缺鐵性貧血,再生障礙性貧血等。本方適用於缺鐵性貧血的輕型。需要特別說明的是,對於小兒貧血,需要到醫院進行明確診斷,本方隻適合輔助治療,補充營養用,不要以食療代替藥物,以免延誤治療。
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