為了牙周健康，拒絕單側咀嚼！
牙齒健康對身體健康有很大的影響。
人們吃東西應該兩側均衡地咀嚼
這樣兩側牙床能均勻地受到功能刺激
有利於牙齒、頜骨，以及相應肌肉的正常發育
但是有的人因一側乳牙早失
或者有齲齒(俗稱蟲牙)
或者掉了幾顆牙未及時修複
或者第三磨牙阻生引起炎症
因而被迫長期使用一側牙齒咀嚼食物
根據“用進廢退”的原理
經常咀嚼的一側
肌肉發達、臉形肥大
很少咀嚼的一側
臉部顯得萎縮、不對稱
既影響麵容美觀
又使咀嚼肌平衡失調
造成下頜關節功能紊亂
如果下頜關節各組分之間運動失調
會引起張口疼痛、關節彈響等綜合症狀
而不咀嚼食物的一側
由於得不到功能剌激
致使大量的食物碎屑、牙垢沉積於牙齒周圍
引起牙周支持骨的改變
會出現牙齦出血、口臭等症狀
為了防止單側咀嚼食物對口腔的不良影響
有這種不良習慣的
應及時把單側咀嚼改為雙側咀嚼
如果有牙齒掉了未修複
出現齲齒或下頜關節功能紊亂等情況
應及時到醫院口腔科去做必要的檢查和治療
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