電動牙刷雖好 手法更重要
新華社福州9月19日電(記者林凱)隨著社會進步以及人們對口腔健康重視度的逐漸增加，電動牙刷已逐漸成為日常生活中的一部分。在9月20日全國愛牙日來臨之際，專家提醒，電動牙刷使用不當，會對牙齒造成不可逆的損害。
據福建醫科大學附屬口腔醫院主任醫師黃曉晶介紹，手動牙刷單純靠刷毛接觸牙麵或牙齦進行機械清潔，而電動牙刷通過電動機芯的快速旋轉或震動，使刷頭產生高頻震動，提高刷牙效率。
專家提醒，電動牙刷並非所有人都適合使用，一般來說，對於不能很好掌握刷牙方法的兒童、老年人、殘障人士，電動牙刷可以幫助其更好地清潔牙齒，但如果長時間把電動牙刷停留在一兩顆牙齒表麵，不僅容易造成牙周組織受損，還會磨損牙釉質，所以這類人群使用電動牙刷最好經過訓練或由看護人等協助使用。
“學齡前兒童正處於長牙和換牙的關鍵時期，牙齒和牙周組織比較稚嫩，建議10歲以下的兒童最好不要使用電動牙刷，如果一定要使用，應盡量選擇刷毛軟、刷頭小、功率小、刷頭和刷柄一體化的電動牙刷。”黃曉晶說。
黃曉晶認為，選用何種刷牙工具和正確掌握刷牙方法兩者之間，顯然後者更為重要，隻要手法正確，普通刷牙也可以達到很好的效果。她建議使用“巴士刷牙法”來刷牙。首先將牙刷對準牙齒與牙齦交接的地方，刷毛與牙齒大致呈45度角，同時將刷毛向牙齒輕壓呈圓弧，接著開始做短距離的水平運動，兩顆到三顆牙前後來回約刷10次;刷咬合麵時，也是兩顆牙來回刷;刷門牙時，要把牙刷豎起來，一顆一顆上下來回刷，內外都要刷到。
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