是坐立不安，這是男人內心焦躁的表現，但他也說不清楚自己為什麼煩躁。當丈夫出現這些狀況時，妻子不要衝他發脾氣、賭氣不理他，更不要認為他背著你做了什麼壞事，要給他充分的理解。
長沙讀者徐女士：丈夫平時對我非常好，生活上照顧我，不讓我受半點委屈，但隔一段時間就像變了一個人似的，無緣無故地不愛說話，容易發火，這到底是怎麼了？
武警總醫院心理科主任許建陽答：女人每個月都會受到生理期的困擾，男人也同樣如此。每隔一段時間，他們總會有那麼幾天出現情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，醫學專家稱之為男性的“低潮”現象，也有人稱其為男性“生理期”。這是一種生物節律變化，是激素水平變化的結果。如果你的丈夫出現以下表現，則提示他的“生理期”到了。
首先是坐立不安，這是男人內心焦躁的表現，但他也說不清楚自己為什麼煩躁。第二是不知道自己究竟要做什麼，坐著看書，卻把書翻來翻去，或者看電視時不停地換台。第三，他突然變得冷淡，當你接近他時，他感到不習慣。第四，他變得言語不清，說話節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉。第五，動不動就發火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。第六，愛抽悶煙，時不時地喘粗氣。
當丈夫出現這些狀況時，妻子不要衝他發脾氣、賭氣不理他，更不要認為他背著你做了什麼壞事，要給他充分的理解。在他煩躁時盡量不要打擾他，給他自由，讓他遊離在你的關注之外。你需要讓丈夫感到豐富的人生意義，不要讓他把注意力完全集中於事業得失。如果丈夫是因為工作原因焦慮煩躁，可以帶動丈夫嚐試一些休閑娛樂方式，讓丈夫認識到人生除了功名，還有很多其他樂趣和目標。▲
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