09年甲型H1N1流感在全球肆虐，而今冬甲流在我國又呈現抬頭之勢，經過SARS、禽流感以及手足口病這些傳染性疾病的洗禮，群眾對這類疾病已經有了比較高的認識，已知道流感等呼吸道傳染病如何防治，定時室內通風換氣、保持家庭和個人衛生。手是人體與外界接觸最為廣泛，因此經手傳播急性傳染性疾病的機會就多。現在專家提倡：百姓要象醫務人員一樣，用標準洗手法清潔自己的手，以減少傳染病的傳播。
勤洗手被專家公認為最簡單有效的預防流感的方法。但很多人並不知道，洗手也是有講究的。
飯前便後，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後以及外出歸來，一定要按規定程序洗手。
09年甲型H1N1流感在全球肆虐，而今冬甲流在我國又呈現抬頭之勢，經過SARS、禽流感以及手足口病這些傳染性疾病的洗禮，群眾對這類疾病已經有了比較高的認識，已知道流感等呼吸道傳染病如何防治，定時室內通風換氣、保持家庭和個人衛生。手是人體與外界接觸最為廣泛，因此經手傳播急性傳染性疾病的機會就多。現在專家提倡：百姓要象醫務人員一樣，用標準洗手法清潔自己的手，以減少傳染病的傳播。
八步標準洗手法：
第一步：洗手掌 流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指並攏相互揉搓；
第二步：洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
第三步：洗掌側指縫 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；
第五步：洗指背 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第六步：洗指尖 彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第七步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
第八步：用幹淨的衛生紙關閉龍頭，避免被把手上殘留的細菌再次汙染。
注意：
1.手全過程要認真揉搓雙手15秒以上；
2.特別要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位，（有條件的也應清洗戒指、手表等飾品），應先摘下手上的飾物再徹底清潔，因為手上戴了戒指，會使局部形成一個藏汙納垢的“特區”，稍不注意就會使細菌“漏網”。
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