耳鼻咽喉

過敏性鼻炎不易治 夏季盡量避免吹空調

作者:伊文 來源:求醫網 日期:2016-12-30
導讀

         夏季的來臨,隨著天氣的炎熱,室內都開了空調緩解炎熱,孰不知,很多人常常會出現鼻塞、流鼻涕的情況。其實這是患上了過敏性鼻炎。過敏性鼻炎屬於常見的疾病,不易治好。夏季是誘發過敏性鼻炎的高發期,一般是由於空調裏的塵土或是細節誘發的,對此,夏季做好日常護理很關鍵。那麼,過敏性鼻炎如何護理?下麵就讓小編為大家具體介紹吧。 過敏性鼻炎,一般是遇到冷空氣,就打噴嚏、流鼻涕、鼻塞,盡管夏天不是高發季節,但因生活

關鍵字:  過敏性鼻炎 

        夏季的來臨,隨著天氣的炎熱,室內都開了空調緩解炎熱,孰不知,很多人常常會出現鼻塞、流鼻涕的情況。其實這是患上了過敏性鼻炎。過敏性鼻炎屬於常見的疾病,不易治好。夏季是誘發過敏性鼻炎的高發期,一般是由於空調裏的塵土或是細節誘發的,對此,夏季做好日常護理很關鍵。那麼,過敏性鼻炎如何護理?下麵就讓小編為大家具體介紹吧。

        過敏性鼻炎,一般是遇到冷空氣,就打噴嚏、流鼻涕、鼻塞,盡管夏天不是高發季節,但因生活中空調使用較多,而導致夏季過敏性鼻炎有上升的趨勢。因此,在夏季使用空調時,首先要適度,不要把溫度設置得過低,保持室內溫度在24~27攝氏度和適當的相對濕度。另外,還要常開窗戶常通風,加強室內外空氣對流,不要使不良氣體長時間留在室內,不能為了省電而長期封閉門窗。

1、飲食規律健康

        過敏性鼻炎不會對食物產生過敏,所以沒有必要特別調整食譜。但是身體出現過敏反應說明免疫力差,所以最好不要吃油炸的快餐食品,應該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。

2、室內通風,減小溫差

        過敏性鼻炎患者要重視室內氣溫,夏季所以最好調節室溫,不要讓室內外溫差過大。夏季最合適的室內溫度是27度左右。

3、生理鹽水護鼻清理

        患有過敏性鼻炎的朋友容易挖鼻孔或者擤鼻涕。這時最好用生理鹽水清潔鼻孔。生理鹽水可以事先加熱到跟體溫差不多的溫度。早上起床和晚上睡覺前做效果更好。

4、盡量避免和寵物親密接觸

        專家還提醒,寵物也是家中常見的過敏原,在有過敏性患者的家中應避免飼養寵物,盡量避免寵物進入臥室,堅持每周一次為寵物洗澡也有助於減少寵物所攜帶的過敏原,有過過敏性鼻炎的人還應盡量避免和寵物親密接觸。

        過敏性鼻炎在我們的日常生活中並不陌生,由於很多人認為這是小病,就很容易忽視此病的存在,其實,過敏性鼻炎不易治好,因此,患者們一定要重視自身的護理,尤其是在夏季,希望上述的文章可以幫助到患者們。

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