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排便次數少是便秘嗎

作者：佚名來源：人民網-生命時報日期：2018-06-20

導讀

安徽讀者蔣先生問：我一周才大便一次，但並不幹燥，也不硬，請問這種情況屬於便秘嗎?需要治療嗎?

關鍵字：便秘

安徽讀者蔣先生問：我一周才大便一次，但並不幹燥，也不硬，請問這種情況屬於便秘嗎?需要治療嗎?

空軍軍醫大學西京消化病醫院主任醫師吳開春解答：便秘是指排便次數減少、糞便幹硬和(或)排便困難。其中，排便次數減少指每周排便少於3次;排便困難包括排便費力、排出困難、排便不盡感、排便費時及需手法輔助排便。嚴格從定義上來說，一周隻便一次可歸屬於便秘，但因每個人都有自己的排便習慣，若目前的排便習慣並不影響生活，且無不適症狀，無需特殊治療。建議調整生活方式，多吃蔬果雜糧，增加膳食纖維的攝入，多飲水。