此前，Nature、Science等各大期刊都先後發表過關於“吸煙增加疾病風險”的文章。但是，“概率性”事件多半容易產生僥幸心理，不少人依然會沉迷於煙癮中。

        近日，Nature子刊《Scientific Reportsvolume》上發表一篇文章給出數據，佐證了“吸煙會加速衰老”的觀點，至少對於年輕人而言是這樣的。

        不知，這樣的理由會不會讓你放下手中的煙……

        55以下的人，吸煙會加速衰老

        抽血檢測是定期體檢、看病就醫中常規的步驟，涉及到很多生化指標，例如血紅蛋白、血糖、鐵蛋白、白細胞等，都可作為許多疾病診療的參考依據。

        現在，由Insilico Medicine的科學家們領銜的國際研究團隊將這些數據與人工智能結合，並首次證明這一方案可以預測吸煙對生理年齡的影響。相比於實際年齡，生理年齡更能反映身體狀況，是預測全因死亡率的更好指標。

        研究團隊共招募了149,000個參與者，其中有49,000個人吸煙。通過AI“深入學習”糖化血紅蛋白、血尿素、空腹血糖、鐵蛋白4個血液生化指標，可以有效預測參與者的生理年齡。

        結果發現，相比於不吸煙的人，吸煙者會表現出更快的衰老速度，直至55歲。

        平均而言，與不吸煙的人相比，女性吸煙者的生理年齡是實際年齡的兩倍，男性則是1.5倍!

        而且，年輕吸煙者(<40歲)會表現出更高的衰老率，無論他們的膽固醇、空腹血糖水平如何。

        55歲以後，情況卻不同

        讓人意外的是，55歲以後，吸煙對於加速衰老的影響會消失。

        甚至於，60-70歲年齡組和正常葡萄糖水平(<5 mmol)>70歲的吸煙者的生理年齡比實際年齡還年輕。當然，高血糖的老年人並沒有這種反差。

        這與早前的研究類似——科學家們發現，與其他年齡組的吸煙者相比，80歲以上的吸煙者死亡風險並沒有增加。有學者推測，這與吸煙刺激修複機製活躍有關。但是，這一現象並沒有得到確切的解釋。

        Insilico Medicine的高級研究科學家Polina Mamoshina認為，這表明，作為引發衰老的外部因素，吸煙的影響最終可能會被身體本身伴隨年齡而衰老的特性所掩蓋。

        他強調，這項研究證明吸煙很有可能會加速衰老，同時也給學者提供了一個範本，表明基於常規血液檢測的深度學習分析可以用於評估生活方式、環境因素對於衰老的影響。

        除了衰老，吸煙還有哪些“壞影響”?

        吸煙是很多疾病的誘因，全球10%的死亡與吸煙有關：

        早前，美國癌症協會在影響因子高達244.585的“神刊”《CA:A Cancer Journal for Clinicians》上發表報告指出，吸煙是癌症診斷和癌症死亡最常見的原因。

        此外，吸煙還會增加糖尿病、心髒病、中風的風險。

        二手煙危害同樣不容小覷：

        為什麼呼籲“全民戒煙”，不僅僅隻是為了吸煙者的健康。不少研究揭示，二手煙會增加兒童成年後死於肺病的風險，增加哮喘患兒的發病次數和程度，

        吸煙的影響還會延續給下一代、下下代：

        母親在懷孕期間吸煙會導致嬰兒肥胖、行為障礙風險增加;更意外的是，外祖母在懷孕期間吸煙，孫女患上自閉症的概率也會增大。

        同時，爸爸抽煙也可能會導致其子女、孫輩出現認知缺陷。香煙中的尼古丁物質會導致精子細胞基因發生表觀遺傳變化，從而很有可能影響後代關鍵的神經發育通路，最終引發多動症、注意力缺陷等問題。

        吸煙有那麼多的“壞處”，為什麼不嚐試戒起來呢?

        原始出處：

        Polina Mamoshina, Kirill Kochetov, Franco Cortese, et al.Blood Biochemistry Analysis to Detect Smoking Status and Quantify Accelerated Aging in Smokers.Scientific Reports. Jan 2019.