預防醫學

女士們請注意:美容覺可能真的有效

作者:佚名 來源:生物穀 日期:2020-02-17
導讀

          曼徹斯特大學的生物學家首次解釋了為什麼晚上睡個好覺能讓我們為接下來的一天做好準備。

關鍵字:  美容覺 

        曼徹斯特大學的生物學家首次解釋了為什麼晚上睡個好覺能讓我們為接下來的一天做好準備。

        發表在《Nature Cell Biology》雜誌上的一項對老鼠的研究揭示了當我們最活躍的時候,生物鍾機製如何提高我們維持身體的能力。

        研究報告的主要作者Karl Kadler教授認為,由於我們知道隨著年齡的增長,人體的生物鍾會變得不那麼精確,因此這項發現也許有一天會有助於解開衰老的一些謎團。

        這一發現讓人對人體的細胞外基質產生了興趣。細胞外基質以骨、皮膚、肌腱和軟骨等結締組織的形式為細胞提供結構和生化支持。

        我們超過一半的體重是基質,其中一半是膠原蛋白--科學家們早就知道,當我們17歲時,它已經完全形成了。

        但現在研究人員發現有兩種類型的纖維--由細胞編織而成的膠原蛋白的繩狀結構。

        較厚的原纖維直徑約為200納米,比針頭小100萬倍,是永久性的,並伴隨我們一生,從17歲起就沒有改變。

        但是他們發現,50納米的纖絲是會被犧牲的,當我們的身體在白天受到嚴酷的考驗時,纖絲會斷裂,而當我們晚上休息時,纖絲又會得到補充。

        研究人員發現當小鼠的生物鍾基因被敲除時,薄纖維和厚纖維被隨機合並。

        Kadler教授說:"膠原蛋白為身體提供了結構,是我們最豐富的蛋白質,確保了身體結締組織的完整性、彈性和強度。我們本能地認為我們的母體應該被磨損,但事實並非如此,現在我們知道為什麼了:我們的生物鍾製造了一種可以犧牲並可以補充的元素,保護著機體的另一部分。所以,如果你把房間牆壁上的磚想象成永久性的部分,那麼牆壁上的油漆可以被看作是需要經常補充的祭祀部分。就像你需要給汽車加油,讓散熱器充滿水一樣,這些薄薄的纖維有助於維持身體的基質。了解這一點可能會對我們理解生物學最基本的層麵產生影響。例如,它可能會讓我們更深入地了解創傷是如何愈合的,或者我們是如何變老的。

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