距離電視過近未必是造成孩子近視的原因，但如果家長發現兒童無法在正常距離看清電視或書本上的內容，那麼我們就需要關注孩子的近視問題了。

        我們是否知道，兒童在學校80%的學習內容都是通過視覺獲得的?一旦孩子存在被忽視、沒有及時幹預的視覺功能問題，將對兒童的成長發育帶來嚴重的影響。

        以下八種情況，是家長或老師們可能會從兒童的日常生活中觀察到的一些現象。在我們看來，這些發生在孩子身上的變化或許顯得可愛，或許隻是正常。但是我們不能忽略，這些現象背後，可能存在著影響孩子學習成長的視覺問題。

        經常距離電視很近

        距離電視過近未必是造成孩子近視的原因，但如果家長發現兒童無法在正常距離看清電視或書本上的內容，那麼我們就需要關注孩子的近視問題了。

        經常揉眼

        當然，我們都知道孩子在困倦或是難過時會用小手兒揉揉眼睛。但是，如果孩子是有意識地為了看清某些東西而揉眼，或是因為傷心難過之外的原因揉眼，我們可能會需要排查一下孩子可能存在的眼部健康問題。

        閱讀時容易走神/用手指輔助閱讀

        在他們開始學習閱讀或識字的階段，很多孩子都需要手指幫助才能順利地開始閱讀。

        但如果兒童在開始閱讀很長時間以後還是不能擺脫這種習慣，甚至是在父母要求不使用手指時無法正常閱讀，兒童可能也正在麵臨一些與學習能力有關的視覺問題。

        對光線敏感(或畏光流淚)

        您孩子的眼睛對室內照明，陽光或相機閃光燈特別敏感嗎?畏光或對光極度敏感的兒童會出現頭痛和惡心。畏光也可能是一些其他眼健康問題的症狀或先兆。

        閉起一隻眼睛來看電視或閱讀

        兒童習慣性地使用特定某一隻眼睛(而不是同時使用雙眼)進行閱讀或看電視節目可不是一件小事。這一狀況很可能是孩子眼睛的屈光狀態以及雙眼視功能出現問題的一個特征。

        不止是兒童，即便是成人，如果我們覺得使用一隻眼睛進行閱讀或計算機工作，比起同時使用雙眼更加舒適的話，也可能是正在麵臨集合不足等視功能問題的一個征兆。

        學習成績突然下降

        在一些情況下，兒童可能會因為視覺健康的問題而在某一階段無法看清老師寫在黑板上的內容，但是兒童未必會有意識地將這一情況及時反饋給家長們。在這種情況下，孩子的視覺健康將直接影響他們的學業進展以及學習成績。

        因此，在家長發現孩子的課業麵臨困難，嚐試為孩子改善現狀的過程中，與孩子充分地溝通以尋找問題的原因，再為孩子進行一次全麵的眼科檢查就顯得尤為重要。

        排斥使用電子設備

        由電子設備導致的視覺疲勞問題，在經常使用電腦的兒童中很常見。

        在兒童使用計算機、手機或電視等電子設備時，我們可以依照20/20/20原則：要求兒童每隔20分鍾，將目光轉向20英尺(5~6米)外，進行20秒的注視或眨眼。

        在眼睛嚴重不適的情況，我們需要及早陪同兒童就醫，並控製電子設備的使用。

        眯起眼睛或側頭觀察遠處

        家長和老師都應當注意，喜歡眯起眼睛看遠，或是側著頭看電視的兒童可能正在麵臨視覺問題的困擾。在兒童進行眼科檢查排查視覺健康問題之前，我們可以首先將兒童的座位移到前排以幫助他們保持清晰視野，同時也避免視覺問題進一步惡化。