近期，韓國一項研究稱，多刷牙可能預防糖尿病功效。
近期，韓國一項研究稱，多刷牙可能預防糖尿病功效。
研究者發現，牙周病和牙齒缺失≥15顆者，糖尿病風險分別增加了9%和21%。而每天刷牙≥3次可降低8%的糖尿病風險。
進一步分析顯示，刷牙對≤51歲者與≥52歲的影響有所不同。
對於≤51歲者，與每天刷牙≤1次的人相比，刷牙2次糖尿病風險降低了10%，刷牙3次則降低了14%。
在≥52歲者，每天刷牙2次沒有預防作用，每天刷牙3次糖尿病風險降低7%。
牙周病對年輕人的影響更大!患牙周病的年輕人糖尿病風險增加14%，患牙周病的老年人糖尿病的風險僅增加6%。
對於≤51歲者，少1~7顆牙增加了16%的糖尿病風險，而對於≥52歲者，少15顆牙齒以上會增加34%的糖尿病風險。
男性和女性之間也存在差異。多刷牙，更能預防女性發生糖尿病。
對於女性來說，與每天刷牙≤1次者相比，每天刷牙2次和≥3次，可預防8%和15%的糖尿病。
對於男性來說，每天刷2次沒用，刷牙≥3次可預防5%的糖尿病。
研究者指出，牙周疾病，尤其是特別嚴重時，會導致慢性和全身炎症，並增加炎症生物標記物，與胰島素抵抗和糖尿病的發展有關。
作者分析了2003~2006年韓國國家健康保險係統健康篩查隊列的18.8萬人，這些人數據完整，包括病史、口腔或化驗室檢查結果等，約1/6的受試者患有牙周病。經過10年隨訪，31545人發生了糖尿病。
作者應用了計算機建模，並調整了年齡、性別、體重、身高、血壓、社會經濟狀況、體力活動、飲酒、吸煙狀況、血管危險因素和癌症史等，分析了牙齒健康和糖尿病之間的關係。
來源：Chang Y， et al. Improved oral hygiene is associated with decreased risk of new-onset diabetes： a nationwide population-based cohort study. Diabetologia， doi.org/10.1007/s00125-020-05112-9 .
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