日前，一篇發表在國際雜誌BMJ上的研究報告中，來自南方醫科大學等機構的科學家們通過研究發現，有規律地攝入遇有補充劑或能降低死亡和心血管事件的風險，比如心髒病發作和中風等;後期研究者還需要深入研究來揭示達到臨床意義的療效到底需要多大劑量的補充劑。
日前，一篇發表在國際雜誌BMJ上的研究報告中，來自南方醫科大學等機構的科學家們通過研究發現，有規律地攝入遇有補充劑或能降低死亡和心血管事件的風險，比如心髒病發作和中風等;後期研究者還需要深入研究來揭示達到臨床意義的療效到底需要多大劑量的補充劑。
魚油是英國和其它發達國家最流行的膳食補充劑，有研究證據表明，魚油中Ω-3脂肪酸能幫助有效預防心血管疾病並降低死亡率，但目前研究人員仍然缺少明確的證據;為了深入闡明其中的關聯，研究人員對來自英國生物樣本庫中的數據進行了分析，研究共納入了2006-2010年間427，678名40-69歲之間、未患心血管疾病或癌症的男性和女性，研究人員讓其完成了關於膳食補充劑(包括魚油)攝入情況的調查問卷。
同時研究者還利用死亡證和醫院記錄來監測患者全因死亡率、因心血管疾病事件的死亡率等(直到2018年);大約31%的參與者在研究開始時報告其會有規律地攝入魚油補充劑;研究者發現，攝入魚油補充劑與13%全因死亡率降低有關、能降低16%的心血管疾病死亡率、7%的心血管疾病事件死亡率。魚油的攝入和心血管疾病事件之間的關聯似乎在高血壓人群中表現尤為明顯。
當分析了諸如年齡、性別、生活習慣、飲食、藥物和其它補充劑使用狀況等傳統風險因素後，其二者之間的有利關係依然存在;進一步分析後，研究結果並未改變，這就表明該研究是值得進一步推敲的;多項機製或能解釋所得到的結果，比如，Ω-3脂肪酸補充劑對高血壓、膽固醇水平和心率都有有益的效應，在抵禦心血管疾病上，其都能施加一定的保護作用。盡管本文中所涉及的樣本量較大，但這僅僅是一項觀察性研究，因此研究者並不能確定其二者之間的因果關係，同時研究者還指出了一些局限性，比如缺乏相關的劑量、持續時間和魚油攝入的副作用等。
最後研究者總結道，習慣性的魚油攝入與一般人群全因死亡率和因心血管疾病死亡率下降直接相關，後期研究人員還需要進一步研究來闡明到底多少劑量的魚油補充劑能夠影響其達到臨床有意義效應的能力。
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