癌症複發是指被控製住的癌症重新在原發器官上出現，或者癌症從原發部位侵入淋巴血管或體腔，遷移到他處繼續生長，形成與原發瘤同樣類型的腫瘤。

        癌症是目前醫學中最難治的疾病之一，之所以難以治療是癌症會在首次治療過後的幾個月或幾年後複發。即使有癌症患者被治愈成功了，但癌症複發的現象也還是會有的。那麼如何防止癌症複發呢?

        1、靜養康複期：癌症患者在醫院經過一段時間的治療後，進入靜養康複階段，這階段的患者應該根據症狀和癌症擴散的規律，積極配合醫生檢查和指導，這樣即使有了複發，也能及時診斷，及時治療。

        2、合理膳食。形成合理的飲食習慣，在康複期的患者應該多吃防癌食品，新鮮蔬菜、水果、豬血、大蒜、香菇、木耳、百合、豆製品、紅薯等可有效防腫瘤複發轉移。蛋白質是機體免疫防禦功能的物質基礎，日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物，如白肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。

        3、適當運動。患者在日常生活中可以適當的進行運動，運動可以讓體內的血液循環速度有效的加快，促進體內毒素的排出，同時還可以增強免疫力，加快病情恢複。但需要注意的是，癌症患者需要根據身體情況進行鍛煉。

        4、以樂觀積極的心態麵對癌症。患者學會調整心態也是很重要的，一個人的免疫力與情緒有很大關係。研究發現，敵視、悲痛、失落、憂愁等消極情緒都能導致人體免疫力下降，而開朗活潑的性格、愉快的情緒則會提高人體免疫力。對於癌症，要在戰略上藐視它，在戰術上重視它，樹立抗癌的必勝信心，正確地對待病痛，不是輕易被癌症嚇倒。也可以參加類似的抗癌協會或社會公益組織共同交流，傳遞分享抗癌正能量，癌症患者的擁有樂觀豁達的態度是抗癌成功的重要因素，保持心情舒暢，快樂抗癌才會得到比較理想的效果。

        癌症患者生活中最好做到這五防：

        第一、防生氣

        傳統醫學十分重視患者的心理健康，而現代醫學也越來越重視心理健康在治療過程中的積極作用。良好的心態、樂觀的心情，是疾病康複的重要保證。

        病人心態的健康最主要來自於家屬的關懷與照顧，可以多與病人進行交流，讓病人回歸到正常的家庭生活之中。其次，病人也可以多聽聽一些輕緩的音樂，偶爾可以出去釣魚、散步等等。

        第二、防失眠

        睡眠不為是一種休閑的方式，這是一種恢複體力、提高免疫力的有效方法。睡前可以選擇戶外散步，放鬆一下精神，睡前洗個澡，或用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶，這些都是讓我們身體快速進入睡眠狀態，且保證睡眠質量的好方法。

        第三、防便秘

        每天保持1—2次正常排便，說明消化道通暢，功能正常，體內的毒素可以通過糞便排出，病情可以逐漸好轉。如果出現便秘，體內的毒素沒有及時排出，積蓄在體內將成為腫瘤發展、惡化的誘因。

        第四、防大補

        中醫認為，腫瘤的主要問題是熱毒旺盛，治療上要清熱解毒。過量的補品使患者體內的熱毒更加旺盛，癌細胞也因此得到過量的營養而急速活躍和發展，從而加重病情。

        第五、防劇烈活動

        腫瘤患者在康複期我們提倡適當活動，但劇烈活動會極大地消耗體力，不利於患者康複，而且加快血液循環，加速癌細胞的活躍和發展，使病情加重。一般我們推薦的活動有散步、打太極拳等，以不累為前提。

        總之，癌症的患者要調整好心態，了解癌症隨時可能複發的可能性，樹立終身治療並且要積極配合治療的理念。在進行治療之後，要抓緊進行防複發的治療，抑製未能發現的癌細胞的進一步擴散。

        癌症複發的原因有哪些呢?

        一、患者的癌症體質

        癌症患者之所以患癌，是因為身體環境具備了“癌性體質”，手術、放療、化療殺滅了癌細胞，但是在沒有對患者身體進行體質調節和免疫調節的情況下，難以解決患者身體的細胞分化調節機製障礙問題，也不能改變患者的“癌症體質”，因此，癌細胞生存的環境沒有改變。上述治療方法無法阻止新的癌細胞不斷產生，癌症就會複發和轉移。

        二、手術不徹底

        手術可切除已形成腫塊的癌細胞，後續的治療如果使病人的免疫功能更為低下，一旦幼年癌細胞從休眠狀態蘇醒，迅速裂變、突變，就會形成新的成年癌細胞，這是癌症轉移複發的根本原因。

        三、定期複診

        癌症的死亡率算是比較高的了，就是由於癌症具有侵犯性，複發性以及轉移的特性，而對於癌症預防複發的一個主要方法就是複診。

        癌症複發常出現於治療後五年內，尤其是2~3年內，這段時間內複診非常重要，一旦發現新的癌細胞就要及時“趕盡殺絕”。定期複診是終身性的，距離治療結束的時間越近，複診間隔的時間應該越短。

        四、沒有繼續治療

        腫瘤患者體內長期存在癌細胞，手術後必須堅持治療3年，沒有複發和轉移才可以放心。手術、放、化療消滅了體內絕大部分癌細胞，但病人體內仍存很多(不活躍、靜止期)癌細胞，這類癌細胞是目前手術，放、化療解決不了的。

        更可怕的是有些癌細胞已經在病人體內積集下來，落戶生根形成肉眼及影像學都無法看到的微小病灶，伺機待長。這些殘留的癌細胞及微小病灶日後複發的元凶。

        手術隻是腫瘤病人剛剛走完的第一步，離真正意義上的康複根治還很遠。專家說腫瘤病人完成手術走出醫院後，絕對不是治療的結束，而是繼續治療的開始。但這種繼續治療的理念，沒有引起人們的足夠重視。

        五、免疫力低

        正常人體內的細胞日夜不停地進行新陳代謝，每天可形成100萬億個新細胞，而其中的幾百萬個細胞會發生基因突變，少數突變細胞若不受免疫係統製約，則進一步惡變，形成腫瘤細胞。

        在正常情況下，機體免疫係統隨時都在監視和及時消滅這些突變、惡變的細胞或癌細胞，一旦發現異常，會動員大量免疫細胞殲滅“異已分子”，使之難以形成“氣候”。

        如果一個人的免疫監視功能正常，則能對體內外的致癌物和癌細胞進行狙擊，消滅其於萌芽狀態。

        六、飲食不健康

        生活中特別是癌症康複期我們要注意食物的選擇，最好是選讓人放心的安全食物，比如知道來源的食物，或者無公害綠色食物，少食加工類肉食。飲食方麵一定要聽醫生的建議。