為提早發現健康問題,人們會定期做體檢。重點體檢項目:性格、生活習慣、處理問題的方式以及婚姻的底線。重點體檢項目:夫妻雙方家庭的矛盾、培養孩子的基本方針、理財思路及家庭規劃。
為提早發現健康問題,人們會定期做體檢。婚姻也一樣,也有個“亞健康”期。給婚姻做個體檢,及時發現問題,才能讓它朝更積極健康的方向發展。
體檢階段一:浪漫激情期。一般是指婚後1—2年,如果此時出現問題,又沒有及時調整,容易造成日後婚姻的不平衡局麵。
重點體檢項目:基本價值觀、人生態度。
改進建議:一般來說,新婚夫妻眼裏往往隻看到對方的優點,也不願把自己的缺點暴露給對方,而這恰恰是日後漫長婚姻中會出現問題的根源。在這個階段,夫妻二人應當加強溝通和交流,把自己基本的價值觀、人生態度坦誠地告訴對方,不要害怕在愛人麵前暴露自己的缺點。同時,要學會一分為二地看待對方存在的不足,這樣才能讓婚姻更加平衡地步入正軌,避免幸福度瞬間“跳水”。
體檢階段二:磨合期。一般為婚後2—7年,婚姻生活基本步入正軌,雙方的喜好、習慣漸漸在各種細枝末節中顯現。
重點體檢項目:性格、生活習慣、處理問題的方式以及婚姻的底線。
改進建議:大多數處於婚姻磨合期的夫妻,雖不會出現出軌和婚姻背叛,但卻常常小吵不斷。這是因為雙方對彼此的性格還不夠了解,不能完全接受對方的生活習慣,不能兼顧婚內的公平,不明白各自的婚姻底線是什麼。此時,夫妻間應通過常態化的溝通模式,創造一個公平、互信的婚姻環境。產生矛盾後,雙方都要適度遷就對方,重要的問題要先和對方商量;對待雙方父母上,兩人一定要達成共識,並且不要隨便改變;家務活最好兩人共同承擔,如果一方因為工作等原因不能參與其中,也一定要給承擔的一方以關心和問候,並偶爾用小浪漫進行彌補。
體檢階段三:事故多發期。一般為婚後7—16年,主要原因是家庭負擔加重、孩子的出生和第三者的介入。
重點體檢項目:夫妻雙方家庭的矛盾、培養孩子的基本方針、理財思路及家庭規劃。
改進建議:男人在婚姻穩定後往往會將感情轉移到工作、朋友身上,而女人在婚姻的這個階段會更加注重孩子及家庭,同時更需要男人的嗬護。所以在這個階段,一定要充分提高溝通的有效性。忙碌的生活中,夫妻往往很難像開會一樣進行正式的交流,不妨利用洗漱、吃飯、走路等瑣碎的時間充分進行溝通,也可以留言或通過網絡溝通。如果條件允許,夫妻最好定期去旅遊,哪怕就在郊區找個旅館小住一晚,對改善婚姻關係也大有好處。
體檢階段四:平淡期。一般是在結婚16年後,家庭有一定的經濟基礎,雙方都事業穩定,孩子也基本長大離家,兩人的感情趨於平淡,此時特別容易感情出軌。
重點體檢項目:性生活滿意度、婚姻忠誠度和家庭責任感。
改進建議:夫妻二人要學會給婚姻保鮮,努力在平淡中尋找激情。不妨試著“重走青春”,再談一次戀愛。妻子要注重自身外表和內在的提高,通過穿漂亮的衣服、改變外表形象來引起丈夫的注意。還可以培養一些共同愛好,一起讀點婚姻輔導類的書籍。應多關心彼此的健康,多一起出去鍛煉,從運動中提升感情。▲
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