最近我完全沒有動力去做任何事情。而當你做決策的時候,管理每一個你可能要做出的選擇是很困難的,因為你不知道你什麼時候需要做出決定。不是某個因素(無論它是理性還是情感)成為決定信仰的特質,而是反過來,信仰決定了這些因素。
二、而當你做決策的時候,管理每一個你可能要做出的選擇是很困難的,因為你不知道你什麼時候需要做出決定。一個解決方案是創建一個決策的待辦事項列表,這樣你就能知道有哪些決策要做,何時做。把他們分散開來,不要在同一天做太多的決策,還要為可能會突然麵對的未知的決策留一點空間。別忘記一些小事也包括在內,比如購物,決定哪些該買,哪些不該買,也會給你帶來同樣大的壓力。
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