黃褐斑顏色越深、邊界越清晰，症狀越明顯，而淺淡的斑往往出現於自覺症狀之前。製法：將核桃肉、人參、生薑加水適量一同煎煮，取汁200毫升，加冰糖調味即可。此處有黃褐斑提示下肢血液循環不良，是脾腎氣虛的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱。
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