隱形眼鏡的度數有一個換算公式，隱形眼鏡屈光度＝框架眼鏡屈光度÷（1－0.012×框架眼鏡屈光度），1個屈光度相當於平時所說的100度，近視的屈光度是負數，遠視的屈光度是正數。0.012是框架眼鏡和黑眼球最高點的距離，單位是米。
目前市場上的隱形眼鏡品牌很多，各種品牌又按性能分不同種類。每種鏡片都有不同的特點，品種和功能的多樣化給消費者的選擇帶來了難度，選擇哪種才讓人放心呢？
首先，選擇鏡片時一定要注意看某種品牌有沒有國家食品與藥品監督管理局頒發的注冊證。國家食品與藥品監督管理局采用ISO國際標準，對鏡片進行各項功能的測試，如鏡片對角膜的損害程度、磨製鏡片的工藝、使用的材料以及鏡片的含水量、透氣性等，所以有注冊證的品牌質量一般有保證。
其次，鏡片的度數、大小、材料、使用時間等等都是應該注意的。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣，所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的，因為對同一隻眼睛，隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別，度數越高這種差別越明顯。
隱形眼鏡的度數有一個換算公式，隱形眼鏡屈光度＝框架眼鏡屈光度÷（1－0.012×框架眼鏡屈光度），1個屈光度相當於平時所說的100度，近視的屈光度是負數，遠視的屈光度是正數。0.012是框架眼鏡和黑眼球最高點的距離，單位是米。根據這個公式，一般在400度以下的鏡片二者相差不大，大於400度則需要加減度數。用於矯正近視的隱形眼鏡鏡片的度數要比框架眼鏡度數低，例如：驗光結果是450度近視，隱形眼鏡需要減25度，隻需要配425度就可以了。而用於矯正遠視的隱形眼鏡度數則要高，例如：驗光結果是450度遠視，隱形眼鏡需要增加25度，需要配475度才行。
鏡片的大小一般根據戴鏡者的黑眼球部分的大小來決定，黑眼球比較大的人要選擇大一些的鏡片，黑眼球比較小的人要選擇小一些的鏡片。眼睛容易出現幹澀症狀的人宜選用含水量較低的隱形眼鏡。經常在陽光下工作的人可以選擇具有防紫外線功能的鏡片。一般易過敏的人、生活無規律的職員、經常接觸化妝品的人、經常處於灰塵較大的環境的人較適合戴拋棄型隱形眼鏡。
隱形眼鏡選擇一定要注意的幾點, 選擇帶有牛磺酸成份的護理液;護理液中的鎖水成份很重要;感冒不適合戴隱形眼鏡;角膜發炎不適合戴隱形眼鏡.發燒不適合戴隱形眼鏡;騎車長途旅遊不適合戴隱形眼鏡.這些都是我們佩戴隱形眼鏡的安全和舒適的前提保證。
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