需要提醒的是，腋窩汗腺發達的女性，其腋毛也比較豐厚。不太主張動不動就用剃刀去刮，因為局部刺激會使血液循環旺盛，毛發越刮越多，對消除氣味反而沒有幫助。腋毛多，有腋臭的女性可以考慮去毛。
有腋臭的患者，平時要講究個人衛生，勤洗澡、勤換衣，選擇寬鬆、透氣性好的棉質衣物，讓腋窩保持幹燥。每天用肥皂水清洗腋窩幾次，不讓細菌有藏身之處。同時少吃辛辣、刺激的食品，如，辣椒、蔥蒜、咖啡、酒等，避免刺激性激素分泌，導致腋臭加重。
生活中，可“因人而異”局部搽冰片、滑石粉、減少汗腺分泌，或者用75%酒精、消毒劑殺滅局部細菌。如果氣味不是很重，可以用無刺激性、安全的香水、香粉掩飾難聞的氣味，也能有暫時的效果。這些產品塗搽在皮膚表麵，很少能滲透到汗腺，所以無法根治。選購這類產品，要注意自己對這種產品是否過敏。
平時，通過外搽止汗劑，可達到去除汗水與細菌接觸所產生的異味。但短暫有效，每天要使用一、二次，一般止汗產品用鋁化物堵塞汗腺，可引致腋下皮膚變黑或過敏。用者不能在夏天正常排汗散熱，令體溫上升，用中暑風險，或運動表現下降，對嚴重患者的效果不是很好。
需要提醒的是，腋窩汗腺發達的女性，其腋毛也比較豐厚。不太主張動不動就用剃刀去刮，因為局部刺激會使血液循環旺盛，毛發越刮越多，對消除氣味反而沒有幫助。腋毛多，有腋臭的女性可以考慮去毛。
治療腋臭謹記先戒酒。酒精具有很高的揮發性，會促使人的排汗越來越重。人體在排汗的時候，在皮膚熱量流失的時候皮膚中的水分和體內的脂質分子也會隨著流失，如此下去不但會使皮膚越來越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔變得粗大，排汗的次數增多，汗液也就更加黏稠，狐臭的味道就會越來越嚴重。
最後，患者要切記保持良好心情。由於長時間受到腋臭的折磨，患者往往會過度焦慮、緊張，時間長了這種負麵的精神情緒，就會造成內分泌調節和大腦中樞神經的紊亂，失眠多夢等精神疾病。
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