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你“中毒”了嗎,四種排毒法幫你忙

作者: 來源:家庭醫生在線 日期:2012-07-05
導讀

         “中毒”指數4~7 說明體內有較多毒素,可跟隨我們的營養專家一起排毒,恢複通透膚色。“中毒”指數8~10 說明體內毒素太多,屬於“傷不起”的骨灰級,排毒同時需要聽從醫生意見。

  你的“中毒指數是多少?

  測測你的中毒指數!看看以下的症狀你有幾項,項數則為你的“中毒”指數。

  1.微胖,特別是腰腹部出現贅肉。

  2.腸胃弱,經常便秘、腹瀉。

  3.易“上火”,如口臭、咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍等。

  4.長色斑,皮膚變得粗糙、毛孔粗大,或者經常長痘痘。

  5.食欲不振,消化不良。

  6.口中長期鹹苦,喝水也得不到緩解。

  7.常感覺身體沉滯,四肢乏力。

  8.麵色黯沉,缺乏光澤,黃氣重。

  9.無名火氣很大,但又沒有精力發作。

  10.睡眠狀況不好。

  “中毒”指數1~3 說明體內有少量毒素,多喝水、多出汗、細調養,還算“傷得起”。

  “中毒”指數4~7 說明體內有較多毒素,可跟隨我們的營養專家一起排毒,恢複通透膚色。

  “中毒”指數8~10 說明體內毒素太多,屬於“傷不起”的骨灰級,排毒同時需要聽從醫生意見。

  下一頁:達人排毒絕招 專家詳細解讀

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