夏天到了，天氣變得炎熱起來，許多女性朋友們打扮的越來越清涼，緊身T恤、低腰褲，齊P小短裙……各種時尚讓人眼花繚亂。但因穿著不當引起婦科疾病的患者日漸增多，多位婦科專家提醒：女性別光顧了美，忘了健康。

　　鉛筆褲太緊易引發尿道炎

　　很多女性喜歡穿鉛筆褲，因為可以修長美腿，但須知鉛筆褲“太緊” 當心陰道炎乘虛而入。

　　長期穿緊身褲會導致腹股溝的皮膚顏色變深，這是因為腹股溝的皮膚細嫩，如果長期穿著緊身褲，織物就會與皮膚過度摩擦，形成色素沉澱，不隻會導致膚色變暗，嚴重的還會引發皮膚炎或毛囊炎。

　　穿緊身褲可以影響血液循環。不少女性平常上班穩坐辦公椅，周末“宅”在家裏一坐就是一天，更要命的是還穿著緊身褲！本來就已經缺乏運動的下肢又被緊繃的褲子束縛住，循環更加不暢，於是凍瘡、腳底冰涼、腿麻腿軟等症狀都會找上你。

　　不少女生在經期選擇會選擇緊身褲，因為這樣可以降低滲漏的風險，但其實過緊的褲子會對小腹造成壓逼，影響血液循環，可能會加劇痛經現 象及經期的不適感。同時，緊身褲摩擦到嬌嫩的會陰，容易造成會陰充血水腫，緊貼和密封的環境還會使細菌滋生，增加致病的幾率呢。

　　常穿緊身褲其實會讓下身的線條“走形”！這是因為緊身褲緊緊包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，從而讓肌肉越來越鬆弛，最後讓腿部、胃部都變得鬆鬆垮垮，看起來更肥胖。

　　常穿緊身褲還容易患尿道炎，這是因為緊身褲、褲襪的襠一般比較短，穿起來緊緊貼著女性的陰部，給細菌提供了滯留在那裏的機會。尿道炎是一種常見的女性疾病，這主要是因為女性的尿道短，比男性更容易感染細菌。而且女性的尿道口離肛門比較近，可能會被大腸杆菌侵襲。

　　此外，女性外陰皮膚嬌嫩。穿著過緊的褲子，走路時皮膚與衣物反複摩擦，還有可能造成外陰皮膚發紅甚至破潰，引起瘙癢。此時，如果女性再用手抓撓，炎症會更加嚴重，甚至引發陰道炎或尿路感染。

　　低腰褲易使腹部著涼，引起宮寒

　　低腰褲，高腰T恤也是不少女性喜歡的著裝。但是常穿低腰褲則容易使腹部著涼，低腰褲會使寒氣順肚臍入侵女性體內，不但會導致胃痛、腹瀉等疾病，還很容易引起宮寒。

　　宮寒的女性可能會出現習慣性流產、痛經、白帶異常等多種婦科疾病。在臨床上，很多宮寒的年輕女性雖無器質性病變，卻很難懷孕。此外，宮寒的女性身體環境如同冬天，在這樣的環境裏，“種子”即使發芽，也可能生長發育慢，生出的寶寶體質偏弱，天生抵抗力不強。同時，低腰牛仔為了防止下滑走光，都設計得非常緊身，褲腰緊緊卡在胯骨上，容易引起腹部血液循環變差，出現便秘等“腸燥症”。

　　專家認為，低腰褲並非不可穿，但要少穿。穿著低腰褲時，女性應特別注意腹部保暖，不要再同時穿高腰T恤。同時，避免空調或風扇對著腹部吹，午休應用毛毯覆蓋腹部保暖。

　　裙子太短易引發陰道炎和“空調腿”

　　裙子在夏季對女性來說是比較喜歡的衣服，它寬鬆舒服，有利於通風。對於身體汗液也容易很快的吸收。穿裙子不僅使女性漂亮同時又預防婦科疾病，但是婦科專家提醒：夏天女孩裙子不能太短，因為裙子太短不衛生，也可能引發婦科炎症。

　　專家指出，雖然夏天穿裙子較涼爽，也有利於私處透氣，預防婦科炎症的發生，但是如果裙子太短，反而會促進陰道炎的產生，為什麼呢?

　　因為如果女性常常穿超短裙，坐下來的時候，很容易讓內褲直接接觸的外物，如公共場所的凳子，公交車上的凳子等，這些公共設備上布滿了不同的病菌，如果女性私處皮膚直接接觸到這些病菌，而沒有及時清潔、消毒的話，就很可能會感染病菌，從而引發陰道炎。

　　此外，夏季裙子穿太短，對著空調吹，容易導致“空調腿”，即急性膝關節滑膜炎。

　　夏季，經常在空調房間內穿短裙、短褲，坐久了就會感覺冷，很容易出現雙膝關節酸脹等現象，即急性膝關節滑膜炎，也就是所謂的“空調腿”。

　　因為當人體遇冷時，血管收縮，血流速度減慢，血液中輸送的人體所需的各種養料和氧氣就會減少，而膝關節支撐人的身體，本身周圍血管少，血流速度就差，若穿著短褲、短裙則會使膝關節暴露在低溫環境，膝關節長時間受寒涼刺激，血液循環更慢，更易出現水腫和炎症改變，導致滑囊炎、滑膜炎等關節性疾病。

　　為預防“空調腿”的發生，應盡量不要長時間待在空調房內。如工作需要不能離開者，最好穿長褲或絲襪等，來保護膝關節，避免其受涼。也可以在腿部蓋一條毛巾來防護。同時，避免空調涼風直吹腿部，並注意空調溫度別太低，以26℃~27℃為宜。在室內感覺有涼意時，一定要站起來適當活動四肢和軀體，以加速血液循環。

　　寬鬆、棉絲質衣褲更適合女性

　　專家認為：短小緊不一定就時尚。過短、過緊的褲子、裙子對女性健康危害極大。特別是低腰短裙、短褲，這類衣物幾乎無法起到保暖作用，很容易造成女性受寒，引起各種婦科疾病，還會造成肢體、關節疼痛，甚至誘發風濕性關節炎。女性不應盲目追求潮流穿著，除了選擇適合自己身材、氣質的衣物外，更應考慮健康。一般來說，最適合女性健康的是寬鬆的、棉絲質衣褲。女孩子也不要長期穿著過短、過薄的下裝，舒適、寬鬆的長褲更加合適。