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溫開水的6大保健功效

作者: 來源:家庭醫生在線 日期:2012-07-09
導讀

         用溫開水洗刷漱口時,大口含水,用舌頭在口中反複“攪拌”翻滾“作潮”。可以在每次喝酒後自覺飲用溫開水,稀釋體內解酒數量,保護人體肝髒,補償因為醉酒嘔吐失去的大量水分,盡快解除解酒傷害肝功能的“警報”。

  溫開水的6大保健功效 (2 /6張)

  2、溫開水6大保健功效之“幫助早餐吸收”

  早上喝杯溫開水,水到之處都能衝得“幹幹淨淨”,幫腸胃、肝腎肩負,不但能緩解便秘,降低腦血栓、心肌梗塞的發病率,還能幫你有效吸收早餐。因此,清晨起床後,一定記得喝1-2杯(200-400毫升)溫開水。

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