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心理解讀:奧運會上射歪了兩次的神射手

作者: 來源:果殼網 日期:2012-07-31
導讀

         他是公認世界第一的神射手,他兩次距離奧運金牌隻有幾毫米,但他兩次都以令人難以置信的失敗方式將冠軍之位拱手讓人。2012年倫敦,他將第三次、也很有可能是最後一次站在奧運賽場上,他將有怎樣的表現呢?體育心理學家表示,在兩次失意於奧運會之後,埃蒙斯可能會受他所說的 “失敗綜合症” 的影響,類似於運動員的創傷後應激障礙(PTSD)。

埃蒙斯
 

       美國空氣步槍射擊運動員馬特·埃蒙斯(Matt Emmons)和他的妻子卡特琳娜(Katerina),在 2008 年北京奧運會上。

  本屆倫敦奧運會有 1.05 萬名運動員(以及一小撮藝術體操運動員)出席,但很可能誰也沒有美國空氣步槍射擊運動員馬特·埃蒙斯(Matt Emmons)更引人注目。在 2004 年的雅典奧運會上,埃蒙斯進入了男子 50 米步槍三姿的決賽。在這個比賽項目中,運動員要依次采取臥射、立射和跪射 3 種不同的姿勢,向距離 50 米遠的靶子各射 40 發子彈。還剩下最後一槍時,埃蒙斯排在第一位,他隻需要一個普普通通的得分便能拿到金牌。然而,他朝著錯誤的目標開了槍,子彈打到了旁邊一位選手的標靶上,這一槍他一分也沒有得到。最終,埃蒙斯以第 8 名的成績結束了比賽。4 年後的北京,埃蒙斯再一次在最後一槍時保持住了較大的領先優勢:在這個任何低於 8.0 分就隻能算業餘的競賽項目裏,他隻需要一個 6.7 分就能穩奪金牌。埃蒙斯在射擊的時候,每次都習慣先瞄準目標以上的部位,讓視線下降到靶心,再扣動扳機。這一次,他的手指一滑,過早射了出去,得了一個 4.4 分。埃蒙斯說那一槍簡直就是 “莫名其妙”。這一次,他排名第 4。

  倫敦奧運會的 26 種體育大項目中,沒有比射擊更不 “運動” 的運動了(射箭都至少需要一隻肌肉發達的手臂吧)。但是,也沒有比射擊需要更多心理精度的運動了。步槍射擊運動員要學會在兩下心跳之間開槍。獎牌爭奪拚的是毫米。人們都習慣了頂級射擊選手的精確,當他們實際射偏了的時候反而會難以置信,射擊就是這樣的一種運動。在 1896 年的第一屆奧運會上,美國選手薩姆納·潘恩(Sumner Paine)用一把柯爾特左輪,在男子手槍射擊比賽中摘得一金一銀。5 年後的一天,他回家撞見妻子一絲不掛的跟自己女兒的音樂教師在一起。潘恩掏出他的槍,朝著逃走的音樂教師連開 4 槍。沒有一槍命中目標。潘恩被指控犯有襲擊罪而遭到逮捕,但很快就給釋放了出來。警方估計說,如果他願意,潘恩完全可以用槍子兒把那人的指甲給一個一個咬下來,最後再把一顆子彈送入對方的心髒。他已然有所克製。

  在21世紀,競技射擊技術已變得更加複雜。(今年奧運會上的現代五項[結合了跑步、騎馬、遊泳、擊劍和射擊]將采用激光槍,而不是氣槍。)因此,人們對各位精英運動員的精度期望值隻能是越來越高。 “我做了我射擊前的例行準備,我記得——當我透過瞄準鏡,目光從 12 點的方向下降到靶心——我有了這麼一種平靜的感覺。 ‘這槍我們拿定了,我們訓練就是為了這個’,” 埃蒙斯在接受 BBC 采訪時說,試圖解釋他的失誤。 “就在我這樣做的時候,我把我的手指放在了我的扳機上。然後我抽動了一下。就那麼一點點。”(美國射擊隊的一位代表以埃蒙斯的名義回絕了《紐約客》的采訪要求,他表示埃蒙斯正在全麵備戰奧運。)

  失敗,也就因為少了 “那麼一點點”。在關鍵時刻敗給神經是什麼感覺?有什麼辦法可以避免這種情況發生呢? “我見過他被人叫做 ‘射歪了的埃蒙斯’ 或‘交叉射手馬特’,” 體育心理學家比爾·科爾(Bill Cole)說,他跟許多奧運選手都有過合作。“每次隻要他開個新聞發布會,媒體就會把這件事情重新翻出來,他在一定程度上重溫當時的痛苦。除此之外,他還要擔心留下‘這家夥 3 次在距金牌幾英寸遠的地方失手’ 這樣的惡名,你這才知道什麼叫做真正的壓力山大。” 科爾表示,在兩次失意於奧運會之後,埃蒙斯可能會受他所說的 “失敗綜合症” 的影響,類似於運動員的創傷後應激障礙(PTSD)。

  對此,科爾提出了 3 種可行的解決方案:

  自己定義失敗。你是失敗了,還是獲得了一個“可以吸取的教訓”?

  把教訓全部吸取出來,然後這件事永不再提。

  把酸檸檬變成檸檬水。從這件事中發掘一些笑點,用這樣的視角來回顧它。

  薩姆納·潘恩有一個更具體的應對之法。當比賽進行到了白熱化程度的時候,他會拿出一瓶威士忌灌上幾口。

  埃蒙斯的奧運紀錄也並非全是失敗。他在其他兩個項目中贏得了獎牌,就連射歪了也有射歪了的好處:他因此遇見了他現在的妻子,也是一位射擊選手,在他 2004 年的那次失誤後,她在酒吧裏走過來安慰他。現在,埃蒙斯身在倫敦,他將第 3 次站在男子步槍三姿的競賽場上。如果他有幸又一次在最後一槍時擁有一個搶奪金牌的立場,他將作何反應?埃蒙斯被廣泛視為世界上最好的射手(沒有之一),但一次、兩次,他的實力和發揮在壓力巨大的時刻不複存在。埃蒙斯曾說, “我已經被問到過那些情況不下一萬回。當時是很痛苦——你為之努力奮鬥的東西成了一場空。然後人們問我, ‘那麼,為什麼沒有成功呢?’ 這個嘛,就是很難說的事情了。” 埃蒙斯與一位運動心理學家共事了一段時間,但似乎在這方麵並沒有拿出什麼具體的解決方案。我說,誰給拿瓶威士忌來?

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