研究人員表示，這些受調查的國家中16.6%的人口不是患有失眠症就是患有嚴重的睡眠失調，與美國和加拿大20%的數據非常接近。斯村傑斯博士還補充道，“如果按調查之前的想法，我們的預期是城市人口存在睡眠問題的比例會更高”。
Sleeping Problems A Global Epidemic?
By Janice WoodAssociate News Editor
Reviewed by John M. Grohol, Psy.D. on August 5, 2012
Johnsong Deng【譯】
睡眠不好，是嗎？這不是你一個人的問題。新的研究表明，發展中國家與睡眠有關的各類問題正向發達國家靠攏，這跟抑鬱和焦慮的上升有著直接關聯。
據英國華威大學醫學院研究人員就亞非國家睡眠問題的分析結果顯示，這些發展中世界裏的成年人中有近1.5億人口正遭遇睡眠問題的困擾。
研究人員表示，這些受調查的國家中16.6%的人口不是患有失眠症就是患有嚴重的睡眠失調，與美國和加拿大20%的數據非常接近。
研究人員分別從加納、坦桑尼亞、南非、印度、孟加拉國、越南、印度尼西亞的八個農村及肯尼亞的一個城市中抽取年齡為50歲的24434名女性和19501名男性，對他們的睡眠質量進行了研究。
這項研究旨在考察這些人的睡眠問題與他們所處的社會人口特征、生活質量、健康狀況及精神狀況之間可能存在的關係。結果表明，精神狀況如抑鬱、焦慮等與睡眠問題的關係最大，這與發達國家的趨勢一樣。
研究人員還指出，這些國家人口睡眠問題的差異性也很顯著。例如，孟加拉國存在睡眠問題的人口比例是最高的，其存在睡問題的女性人口占比為43.9%，是發達國的兩倍，超出本國存在睡眠問題男性人口的23.6%。據研究人員透露，孟加拉國的人口抑鬱、焦慮狀況也非常突出。
據研究報告顯示，越南37.6%的女性和28.5%的男性存在睡眠問題。而坦桑尼亞、肯尼亞、加納這幾個國家，存在睡眠問題的人口在8.3%和12.7%之間。另外，南非存在睡眠問題的人口比例是其他非洲國家的兩倍，其31.7%的女性和27.2%的男性存在睡眠問題。
印度與印度尼西亞人很少有睡眠問題。印度僅6.5%的女性和4.3%的男性有睡眠問題；而在印度尼西亞存在睡眠問題的人口比例更低，男性占3.9%，女性占4.6%。
該研究還發現，睡眠問題在女性與年長群體中更普遍，這與高收入國家的情況相一致。
曾出版過《睡眠》（Sleep)雜誌，該研究的發起人斯村傑斯（Saverio Stranges)博士稱，“經過研究，我們發現發展中世界人口的睡眠問題要比我們之前想象的嚴重得多。尤其是眾多低收入國家，他們麵臨的不僅有來自感染性疾病如艾滋病（HIV），還有來自慢性疾病如心血管疾病與癌症增長卻沒有足夠治療資金的雙重壓力。該項新的研究揭示出的是，睡眠失調也許還是低收入環境下年長人群尤其是女性的一個嚴重的但卻未被證實的問題”。
另外，該研究還表明，睡眠問題與大城市生活沒有關係，因為此次研究的大多數對象都是生活在農村。斯村傑斯博士還補充道，“如果按調查之前的想法，我們的預期是城市人口存在睡眠問題的比例會更高”。
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