《黃帝內經》中指出,秋天應減少欲望和活動,以使“神誌安寧,秋氣平,肺氣清”。性愛前後清潔身體時要注意保暖,最好用溫水衝洗,促進血液循環;不一定非要全身清洗,清洗私處即可。
秋天應適當減少性生活頻率
《黃帝內經》中指出,秋天應減少欲望和活動,以使“神誌安寧,秋氣平,肺氣清”。因此,在性生活方麵,也要順應季節變化,適當減少頻率,防止兩性疾病發生。
對男性來說,秋天晝夜溫差較大,容易受涼,這會影響到前列腺功能。因為寒冷會增加交感神經的興奮性,使前列腺發生腺體收縮、腺管和血管擴張,造成慢性充血,加重前列腺液的淤積,導致前列腺疾病發作,或者使原有前列腺疾病症狀加重。表現為尿頻、尿急、排尿不盡,並有小腹、會陰部酸脹不適等症狀。此時如果性生活頻繁,會增加前列腺疾病發生的可能。因此,秋季男性性愛要量力而行,同時要增加衣服,預防受涼。
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