九月正值高校新生入校、職場新人初入社會,專家表示,全新的環境和接踵而來的各種不適應,會造成這一階段的青年人壓力倍增,心理問題頻發。“社交焦慮障礙是焦慮障礙的一種亞型,它過分或不現實地害怕社交或操作場合,害怕受到關注,無法忍受尷尬或別人的審視,是新人們容易發生的一種焦慮障礙。
九月正值高校新生入校、職場新人初入社會,專家表示,全新的環境和接踵而來的各種不適應,會造成這一階段的青年人壓力倍增,心理問題頻發。
“自身角色轉換和來自外界環境的變化,往往會讓人感到緊張和壓力,出現偶爾的焦慮情緒無傷大雅,但如果焦慮的嚴重程度與客觀事件和處境不相稱,或持續時間過長,在大多數人不會緊張的情況或場所突然感到強烈恐懼,可能就是焦慮障礙的征兆了,需要及時前往正規醫院精神專科進行治療。”北京回龍觀醫院院長楊甫德說,80%-90%的焦慮障礙在患者35歲以前發病,尤其是10-25歲為發病高峰期。59.1%的大學新生焦慮水平高於18-29歲青年的平均水平;而新入職員工也處於焦慮障礙高發期。
“社交焦慮障礙是焦慮障礙的一種亞型,它過分或不現實地害怕社交或操作場合,害怕受到關注,無法忍受尷尬或別人的審視,是新人們容易發生的一種焦慮障礙。常常表現為在社交場合容易緊張,不自然,覺得被關注,害怕尷尬而往往被社交對方感知到,社交焦慮障礙者往往在這種場合會尿頻、尿急,臉紅、心慌、出汗,心血管有異常,自我感覺很難受,怕別人看出來,往往會提前退場或者回避,在決定是否出席社交場合時會出現功能損害。”楊甫德說,社交焦慮障礙會幹擾正常的生活方式,平均病程更是達到20年之久,嚴重影響了青少年心理行為發育、破壞人際關係、甚至導致社會隔離。這需要1-2年的精神科專業治療時間,並對患者進行社交技能訓練。
“它並非人們不夠堅強,而是因為環境因素、個體因素和生物學因素共同導致大腦內化學物質代謝不穩定,而引起的一組精神疾病。”北京大學精神衛生研究所教授王向群表示,然而,目前發布的京湘滬三地公眾對焦慮障礙的知曉度調查顯示,90%的公眾對於焦慮障礙的認知仍存在較大偏差,焦慮障礙患者往往就各種情緒相關的軀體症狀反複求診於心血管科、消化係統科、泌尿係統科、生殖係統科等,進行了許多不必要的檢查和治療。
專家們強調,焦慮障礙是可治的。“出現這些症狀時,應該盡早進行識別,及時進行專業的心理和藥物治療,而不是因為對精神疾病的病恥感,諱疾忌醫。同時應培訓非精神科大夫的心理診斷素質。”
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