你可能會想人為什麼會頭疼呢？頭部自己不會無原因地疼，那麼是什麼造成這種疼呢？專家們認為可能是由頭部周圍的組織和大腦裏的化學物質，以及血管和神經一起產生這種疼的信號。

　　“關於頭疼的原因，我們現在了解到的比20年前多的多，”查爾斯.菲利佩說，他是加州大學洛杉磯分校大衛.葛芬醫學院神經科的一名副教授。“我們了解是大腦的某部分產生疼，但是很難用一張圖來完整的表示這個部分。”

　　以下是14種不同類型的頭疼和它們的誘因，更重要的還有治療它們的方法：

　　“反彈性”頭疼

　　就像過度服用鼻解充血劑會造成長期的鼻塞一樣，濫用藥物也會造成反彈的頭疼，不過這種反彈回來的頭疼是慢性的。

　　那麼什麼情況算是濫用藥物呢？比如說一周服用醋氨酚（泰諾），阿司匹林，或者布洛芬（艾德維爾，摩特靈）超過兩次，或者一個月內超過15天都服用崔普登（治療偏頭疼藥），這些情況都可能造成你的頭疼在短短數月內又反彈回來。

　　不要私自用藥，一定要在醫生的指導下正確用藥治療這種頭疼。

　　緊張性頭疼

　　這是一種最常見的頭疼，就像是頭部兩側，也可能是頭部後側和脖子一直有疼痛和壓力的感覺，而不是搏動疼。

　　誘因可能包括壓力，焦慮，不良坐姿，習慣性的咬緊牙床等。這種頭疼雖然不是非常嚴重，卻是一種滿帆的慢性病。大腦化學物質的變化和神經傳遞給大腦的刺激信號的改變可能是引發這種頭疼的一方麵原因，不過專家未對此做出確切解釋。

　　一些非處方止痛藥物有助於治療這種頭疼，這些藥物包括阿司匹林，布洛芬和醋氨酚。適當的減壓對於緩解頭疼也有幫助。

　　牙齒疾病引發的頭疼

　　一些頭疼是和牙齒有關的。比如磨牙症，顳下頜關節紊亂症，這些都可能引起頭疼，有時甚至是臉部的疼痛。

　　磨牙症患者一般喜歡在夜間磨牙，顳下頜關節紊亂症則會使位於耳朵前邊的關節受到影響，而這些關節正是連接下頜和顱骨的重要部位。

　　顳下頜關節紊亂一般是由下頜不齊，外界的壓力，不良的坐姿（像整天坐對著電腦）和關節炎引起的，它會影響到人體的軟骨，肌肉和下頜的韌帶。

　　你的牙醫會幫助你診斷出具體的病因，也可能會給你提出一些治療方法如伸展下頜，熱敷或冷敷，自我減壓，或者是使用牙合墊。

　　叢集性頭疼

　　叢集性頭疼一般發生在頭的某側，持續時間相對較短，大概是15分鍾到3個小時，但是一旦發作便會感覺到劇烈的疼痛。有時甚至被稱作“自殺式頭疼”。（想了解更多叢集性頭疼和偏頭疼的差別，請點擊這裏。此處原文沒有相關鏈接，故略）

　　叢集性頭疼會定期複發，有時甚至可能一天內發生好幾次，但是在頭疼過後，會有一段時間患者沒有疼痛感了，這種時間可能是數月，也可能是數年。叢集性頭疼發作時，患者會出現眼睛發紅，一隻甚至雙眼流淚，而且叢集性頭疼多見於男性患者。

　　叢集性頭疼的誘因包括飲酒，抽煙，位於高海拔的地方也可能引起叢集性頭疼，某些食物也會造成叢集性頭疼。治療藥物包括崔普登和氧（非處方止痛藥沒有太大療效）。

　　偏頭疼

　　偏頭疼是一種劇烈的頭疼，多發於女性中，女性患者大約是男性患者的三倍。確切誘因不詳，但是人體基因是一個因素，腦細胞活動可能會影響血管和神經細胞的官能。

　　偏頭疼患者一個共有的誘因是不同的變化，包括人體內荷爾蒙的變化，來自外界壓力的變化，甚至包括個人睡覺方式和吃飯方式的變化。

　　“如果你知道不吃飯是可能引起偏頭疼的，那麼月經期一定不要忘記準時吃飯。”皮特.戈德比說。皮特是聖弗朗西斯科加利福尼亞大學頭疼中心主任。

　　服用醋氨酚，布洛芬，崔普登（舒馬曲坦，佐米格）有助於緩解和治療偏頭疼。（點擊此處了解更多關於偏頭疼的知識。由於原文沒有相關鏈接，故略）

　　咖啡因戒斷性頭疼

　　你愛咖啡，不過有時候它可能也會變成一個不好的夥伴。比如說，每天早晨9點，你會喝上兩杯咖啡，但是周六的早上你睡過頭了，忘了這兩杯咖啡，哦，糟糕！由於戒斷咖啡因，你可能會因此得頭疼病。

　　這種因戒斷咖啡因而產生的頭疼的發作率也會因你每天的咖啡因攝取量的增加而變大，如果現在每天你喝的咖啡從原來的兩杯增加到五杯，那麼患這種頭疼的幾率也增加了很多。

　　對此，戈德比博士說：“你有兩種選擇，要麼繼續，要麼完全戒掉。”

　　性高潮可能帶來的頭疼

　　這種頭疼的誘因大概可以歸結為：性高潮。

　　這種頭疼極少見，但是相對來說，發生在年輕人身上的機率要大於發生在年紀大的人身上的機率，而男性的機率又大於女性，費利佩博士說，這種頭疼一般會發生在性生活開始不久，在達到性高潮時，患者會有一種“雷霆一擊”的頭疼。

　　遲鈍的頭疼會持續數小時，甚至是一天。費利佩博士說：“這種頭疼常常是來無影去無蹤。”不過他還是建議患者去向醫生谘詢，而且在極少數情況下，這種頭疼可能預示著更嚴重的疾病。患有這種頭疼的人在性生活前服用一些鎮痛劑可能會有所幫助。

　　清晨頭疼

　　如果清晨起床你覺得頭疼，那麼可能是幾方麵因素造成的。偏頭疼似乎容易發生在早上，睡前服用的藥劑在睡眠過程中逐漸減少也可能造成早晨反彈回來的頭疼，戈德比博士分析說。

　　睡眠呼吸中止症患者易於在早晨頭疼，牙齒型頭疼（即上文中和牙齒部位相關的頭疼）患者也容易在早晨頭疼。

　　最後，這一個也是最不可能的，它可能是腦瘤的一種症狀，戈德比博士說。

　　鼻炎型頭疼

　　鼻炎型頭疼和偏頭疼有許多共同特征，兩者不易區分，對此戈德比博士開玩笑說：“在過度診斷方麵，鼻炎型頭疼簡直可以拿金獎了。”

　　人們常常把偏頭疼誤認為鼻炎型頭疼（一個研究報告顯示88%的有鼻炎型頭疼史的人其實患的是偏頭疼。）這兩種頭疼有一些共同的症狀：鼻竇壓力，鼻塞，眼睛流淚。

　　真正的鼻炎型頭疼和感染有關，並伴有綠色的鼻涕或者鼻涕中有血絲，戈德比博士說。這種頭疼的治療需要時間，必要時患者可以服用抗生素，不過它不會像偏頭疼那樣引起惡心或輕微過敏。

　　冰激淩頭疼

　　腦袋凍僵了！很多人有過這樣的經曆：炎炎夏日來杯冰鎮飲料，瞬間便會有種頭部被擊中的痛感。

　　這種頭疼有個令人印象深刻的醫學名字：冰激淩頭疼。不過它並不是一種嚴重的頭疼。有專家認為冰凍物體對人的嘴中上部的刺激大腦某個動脈的血流量。

　　治療方法是什麼呢？停止飲用冰凍的飲料，讓嘴巴休息會兒，或者是喝點溫開水舒緩一下對口腔的刺激。

　　慢性每日頭疼

　　如果每個月有15天你都在頭疼，這種情況持續超過三個月，那麼你患上了慢性每日頭疼，戈德比博士說。

　　造成這種頭疼的原因包括過度地服用止痛藥，頭部受損傷，在極少數情況下則是由腦膜炎和腫瘤造成的。

　　如果沒有什麼原因，你仍然覺得頭疼，那麼可能是你的頭部感知疼痛的器官太敏感了。

　　可服用的藥物包括：抗抑鬱藥；β1受體阻滯劑如阿替洛爾，美托洛爾，奈心安（用來治療高血壓和偏頭疼）；抗驚厥藥物如加巴噴丁，托吡酯；鎮痛劑像萘普生；甚至是肉毒杆菌注射劑。

　　月經期頭疼

　　就如經前綜合症並不是嚴重的疾病，月經期間女性體內雌激素的下降也不是嚴重的病症，不過有時它可能引發頭疼，費利佩博士說。

　　這種頭疼一般發生在女性來月經的三天前或者是來月經後的兩天，一些患有非偏頭疼的頭疼的女性會有一些經前綜合症，這一般發生在月經期的六天前或者是剛來月經時，經前綜合症一般變現為喜怒無常，痙攣等。費利佩博士建議服用一些非處方頭疼藥，補充鎂也有助於緩解這種頭疼。

　　周末頭疼

　　有些人可能會在周末出現頭疼的症狀。這些可能是由於周末早上睡眠時間過長，前一晚睡的太晚，或者是由咖啡因戒斷引起的。

　　當然，如果這一周你的神經都繃的緊緊的，那麼周末的突然放鬆也可能會引起頭疼。

　　非處方止痛藥會對你有所幫助，當然回歸日常作息時間也是很好的辦法。

　　緊急性頭疼

　　大多數頭疼不屬於緊急性頭疼，但是有些頭疼的症狀告訴人們：情況緊急！費利佩博士說。其中一種是突然發作的頭疼，頭部感覺“要爆炸了似的”。另一種是頭疼伴隨著發燒或者是血壓急速升高。

　　其它有問題的症狀包括視覺和語音的變化，脖子僵硬，眩暈，失去知覺，身體一側的肌肉變得無力。如果你有頭疼而且伴有上麵這些症狀，請撥打911。