有糖友問：自己得了糖友病，還可以結婚生子嗎?這也許是大多數糖友共同的困惑，尤其是年輕的糖友。

爸媽中有一個糖尿病，孩子一定會得嗎?

那麼，倘若父母患有糖尿病，孩子也會患病嗎?

在醫學上來看，糖尿病是一種內分泌代謝的疾病，經過相關的研究已經可以證實，糖尿病具有一定的遺傳傾向。

一般父母身上患有糖尿病，子女患病的概率就相對高一些，因此一些糖尿病患者就很擔心疾病會遺傳到孩子身上。

爸媽中有一個糖尿病，孩子一定會得嗎?

1型糖尿病是一種影響全世界幾百萬人的自身免疫性疾病。一旦診斷，患者就需要終生使用胰島素治療並可能發生許多糖尿病相關的並發症。[1]

1型和2型糖尿病雖然都具有一定的遺傳風險，但是並不一定會遺傳給孩子。

一般情況下如果父母隻有一方患有糖尿病患者，那麼孩子遺傳到疾病的概率也會降低。如果父母雙方都患病，則孩子遺傳到糖尿病的概率相對會高一些。

如果可以提前采取一定措施，遺傳概率是可以降低的。那麼想要降低糖尿病遺傳概率，該怎麼做?

配偶糖尿病史把關

如果想要從根源上降低遺傳性糖尿病的發病概率，要了解配偶身體狀況，糖尿病的遺傳性表現在直係親屬當中有糖尿病患者，則後代也可能會患上糖尿病。因此想要預防糖尿病遺傳，在擇偶以及婚配方麵要把好第一關。

爸媽中有一個糖尿病，孩子一定會得嗎?

備孕前要清楚健康狀況

對於女性糖友來說，其生理期也會出現變化，存在閉經、月經紊亂的問題，備孕會受到一定影響，有些情況下即便受孕成功，因為血糖狀況不是很穩定，可能出現流產甚至死胎的風險。

對於糖友來說，首先要做的是控穩血糖，將血糖控製在正常範圍之內，這樣媽媽的生理功能恢複正常，在懷孕之後幫助保障母嬰平安順利生產。

從嬰童期開始就要注意體重管理

除了糖友，非糖尿病的人群也要對自己的血糖加以控製，尤其是年輕人。為了防止糖尿病遺傳給孩子，父母雙方更加要愛惜自己的身體，在孩子的成長期也要格外注意。

根據相關文獻顯示：兒童或兒童肥胖是世界上最常見的兒童和青少年的營養障礙。約4300萬的人肥胖，21-24%兒童和青少年超重，和16-18%個人有腹部肥胖。兒童肥胖易患個體胰島素抵抗、2型糖尿病、高血壓、高脂血症、肝、腎疾病的成人和導致生殖功能障礙。[2]

因此嬰兒時期開始，媽媽的喂養就要科學合理，不可過多喂食寶寶，防止寶寶從小養成不良的飲食習慣。

爸媽中有一個糖尿病，孩子一定會得嗎?

成人體重控製

除了遺傳導致糖尿病之外，肥胖也是導致糖尿病出現的一大原因，大部分2型糖尿病都伴隨有梨型肥胖，也就是腹部脂肪堆積比較多，也叫中心型肥胖。

肥胖會導致身體出現代謝異常，而且超重情況越嚴重，患糖尿病的概率也就越高。

因此，為了降低糖尿病遺傳給後代的風險，生個健康的寶寶，超重人群可以適當的減去腹部脂肪。想要預防糖尿病出現，就需要將自己的體重控製在健康的範圍之內。

保持良好的生物鍾，充足睡眠

另外，不管是睡眠不足，還是睡覺時間太長，都會增加患糖尿病的概率，因此在不同年齡段都需要保持這個年齡段應該滿足的睡眠時間，大家日常生活不要經常熬夜，保持規律的作息。