糖尿病足是糖友常見並發症，但很多糖友都覺得隻有出現傷口不愈合才是糖尿病足，其實並非如此。專家提醒，在糖尿病足患者出現不愈合傷口之前，糖尿病足就已經悄悄發生了。

糖足未必都有傷口：血管神經受損，足底結構改變

戰略支援部隊特色醫學中心內分泌科主任醫師劉彥君告訴記者，糖尿病患者通常伴有高血糖、血脂異常、肥胖、高血壓等，長此以往會損傷患者的血管，導致血運受到影響，足部缺血缺氧，就可能導致組織損傷，且受傷後易感染，傷口難愈合。此外，長期高血糖、高血脂等也會導致末梢神經損害，產生足部疼、癢等不適感，嚴重者還會失去知覺，受傷而不知，使傷情惡化。神經損害還會導致足底結構發生變化，足底受壓不均衡，部分著力過大，時間一長出現損傷。

糖尿病作為一種慢性疾病，對血管和神經的損傷是經年累月發生的，早期足部病變不一定會有破損，有些不明顯的症狀也可能暗示足部出現了問題。1.足部麻木、幹癢。糖尿病足早期，神經受到損傷時，足部會發生麻木、幹癢的感覺，此時很可能在暗示患者，足部出現了問題，尤其是幹癢難耐時，過度抓撓還可能會將腳抓傷，造成破損，切不可大意。

2.走路較多時足部疼痛。部分糖尿病足早期患者會不定期的感到足底疼痛，尤其是在走路時間較長時，疼痛更易發生。嚴重者甚至會出現定期的疼痛感，越是靜止不動時，疼痛越明顯，這些都可能是下肢及足部供血出現問題，也是糖尿病足發生的征兆。

3.足底變形、水泡。足部發生早期神經病變時，會導致足底結構發生變化，比如足底壓力失衡或是出現水泡，此時的糖友要當心。

劉彥君強調，糖尿病病程越長，足底病變發生的幾率越大，但是糖友們要在糖尿病早期就引起重視、及時預防。在所有糖友中，年齡大、伴隨高血壓等基礎疾病、男性糖尿病患者以及吸煙的糖友更容易發生病變，需要格外注意。平日裏糖友應經常檢查足部，觀察是否有變形、損傷;同樣要維持血糖穩定，控製體重，戒煙限酒，勤洗腳，注意足部衛生，不要赤腳走路或赤腳穿涼鞋，外出運動時穿上舒適的鞋襪;冬季塗抹足部潤膚乳避免足底皸裂。在無明顯症狀的情況下，糖尿病患者最好每年去醫院進行一次專業檢查，如果已經出現足部病變，應遵醫囑增加檢查頻次。