調查顯示，治療骨質疏鬆最為人所知的方法是補充鈣劑，占22.67%，其次是多曬太陽和改變飲食習慣，如多喝牛奶等。然而，在專家看來，人到老年，骨密度滑坡跟人的內分泌係統改變有關，並不是單純的“缺鈣”那麼簡單。
一項由搜狐健康等媒體組織，有超過5000人參加的“關愛母親”健康調查顯示，子女對母親健康的關注程度遠遠不夠。雖然在“你最關心母親生活的哪一方麵”一題中，選擇健康的最多，超過吃穿、心情和金錢，但數量卻僅有三成。
70歲以上女性 100%骨質疏鬆
值得注意的是，1/4的被調查者稱，母親曾被診斷患上骨質疏鬆症；22.69%的人擔心母親會隨著年齡的增長患上此病。的確，骨質疏鬆已經成為中老年女性中最受關注的健康問題之一。
有數據顯示，我國骨質疏鬆症患者總人數已超過7000萬，60~69歲的老年婦女的發生率高達50%~70%，70歲以上老年女性的發生率幾乎是100%。
治療骨質疏鬆不能光靠補鈣
調查顯示，治療骨質疏鬆最為人所知的方法是補充鈣劑，占22.67%，其次是多曬太陽和改變飲食習慣，如多喝牛奶等。然而，在專家看來，人到老年，骨密度滑坡跟人的內分泌係統改變有關，並不是單純的“缺鈣”那麼簡單。
廣東省人民醫院內分泌和骨質疏鬆科主任吳文教授介紹，首先，骨質疏鬆症的發生不取決於你攝取鈣質的多少，定期補鈣僅能起到一定的預防作用。其次，隻有骨質疏鬆的發生與鈣質流失過多有關時，補鈣才具有一定的治療作用，而且常要與其他藥物合用。因此，確診骨質疏鬆症的老年人，應該在補鈣和補充活性維生素D的基礎上，再選用一種抗骨質疏鬆的藥物。
另外需要注意的一點是，骨質疏鬆患者是否需要補鈣，需要根據身體狀況來定，最好先做一些檢查，包括血液中鈣、磷、鎂的水平、骨密度、腎功能等，並且要看是否有腎結石病史和引起血鈣升高的疾病。如果有腎結石和甲狀旁腺功能亢進，需要在醫生指導下補鈣。
吳文說，由於骨質疏鬆的治療是一個長期的過程，患者治療依從性差一直是嚴重影響治療效果的問題之一。臨床隨訪時發現，確診患有骨質疏鬆後，很多患者不能遵醫囑按時口服治療藥物，致使骨折風險增加。“患者依從性差往往是受一些客觀因素，比如用藥方法複雜、藥物具有消化道刺激症狀等。”吳文說，近年來，臨床上增加了一些可以通過靜脈注射進行給藥的骨質疏鬆藥物，一年隻需給藥一次，有條件的患者可以考慮使用。
提醒：早檢查，別等骨折才上醫院
骨質疏鬆性骨折往往會導致患者終生殘疾甚至危及生命。然而，由於沒有明顯的早期症狀，不少女性在出現疼痛甚至骨折後才發現自己患上了骨質疏鬆症。
專家建議，一旦出現以下症狀，最好到醫院檢查一下：一是疼痛，特別是腰背部疼痛；二是身體變矮、駝背了；三是特別容易發生骨折；四是在45歲或以前已停經、四肢骨痛、手腳麻木、肌肉抽筋等。
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