你或許聽說過它的“威名” 幽門螺旋杆菌

        一個小小的細菌為何令人望而生畏? 全因胃癌二字 它與胃癌存在直接關係 世界衛生組織將其列為一級致癌物質 90%以上的慢性胃炎 都是由幽門螺杆菌引起的 慢性炎症在反複感染過程中 可能導致胃黏膜病變 最終引發胃癌

        數據顯示，我國每2個人中約有1人攜帶幽門螺杆菌(Hp)，感染率高達40%-60%。Hp是一種可以寄生在人類胃部的致病菌，不僅是導致胃癌的致癌物，也是胃炎、胃潰瘍的主要致病因素。近幾年Hp感染率持續上升，且存在家庭聚集傳播的現象，一人查出，全家都要篩查。因此，有效預防和控製家庭內Hp感染十分重要。

        幽門螺旋杆菌——傳播途徑 傳給親朋好友：幽門螺杆菌在家庭內主要通過口-口傳播，一起吃飯，或咀嚼食物喂嬰兒; 傳給最愛的人：唾液中也可能存在幽門螺杆菌，一個浪漫的法式濕吻後，Ta也有可能從此攜帶這種致病菌。 另外，不衛生的生活習慣，如上完廁所不洗手，也容易被幽門螺旋杆菌趁虛而入。

        幽門螺旋杆菌——預防

        1、避免群集性感染

        我國的胃癌發病率、死亡率都居世界前列，其主要原因之一就是幽門螺杆菌的高感染率;而造成高感染的根本的原因，就是大中華文化圈的就餐習慣：紮堆吃一盤菜、喝一碗湯、相互夾菜、而且不使用公勺公筷。 如要做到飯前便後洗手，尤其是進食生冷食品要講究衛生，集體用餐時采取分餐製是明智的選擇; 如不能做到分餐，盡量使用公用碗筷。 除此外還應注意，不隨意給人夾菜、不以口喂食。 家裏有幽門螺旋杆菌病患者時應該暫時采取分餐，直至完全治愈。

        2、保持口腔健康

        口腔是幽門螺旋杆菌的另一個定植地或者通道，所以平時要按時刷牙，可以定期去口腔醫院做清潔。 定期更換牙具，牙具要放在陽光可以照射到的地方，無窗子的衛生間要定期紫外線燈照射30分鍾以上來殺菌消毒。

        3、預防幽門螺杆菌不宜吃生食、喝生水 研究證實，幽門螺杆菌可在自來水中存活4-10天，在河水中存活長達3年。 因此如何預防幽門螺杆菌的要點之一，就是不宜生喝水，不宜生吃食物等。

        4、餐具器皿應定期消毒

        醫生提醒，餐具器皿除了得定期消毒外，刮痕嚴重的餐具，也得定期淘汰更換。

        尤其體質較弱的小朋友和老人，應該盡量使用可以高溫殺菌的不鏽鋼餐具，做到"聚餐用公筷，用餐要消毒"以避免病從口入影響健康。 幾個不能殺死幽門螺杆菌的認識誤區 大家一定要注意，目前對於殺死幽門螺杆菌有幾個認識誤區，例如：

        1、白酒、酒精擦拭;

        2、開水燙;

        3、吃大蒜、喝蜂蜜水、丁香茶;

        4、牙膏(比如清幽牙膏)。

        如有感染幽門螺杆菌，請一定要到正規醫院就診。 幽門螺旋杆菌——症狀表現 感染幽門螺杆菌後，大多數人無明顯症狀，有的會因慢性胃炎、消化性潰瘍等表現就診，症狀包括腹痛、腹脹、反酸、噯氣(打嗝)等，如不經治療，少數患者會慢慢演變直至胃惡性腫瘤。

        幽門螺旋杆菌——檢查方式

        幽門螺旋杆菌的檢查方式：碳-13呼氣試驗、碳-14呼氣試驗、胃鏡活組織鏡檢、大便的檢測。其中碳13呼氣試驗最為穩定可靠，準確性達97%。 碳十三呼氣試驗檢測一般安排在早上，須在空腹狀態或者餐後兩小時後進行，檢測時先收集第一呼氣樣本，然後服用專門的衝劑，靜坐等候三十分鍾，在此時間內不能喝或吃任何東西，最後再全力把氣體呼到另一收集試管內，將收集到氣體的兩個試管在特定的儀器上分析，即可得到有無HP存在的結果。