梳理維生素B功能研究最新進展
維生素B(Vitamin B)舊稱維他命B，是B族維生素的總稱，它們常常來自於相同的食物來源，如酵母等。屬於水溶性維生素。
來源：生物穀 2017-03-01嚇！一文讀懂睡眠不足的危害，你還敢熬夜嗎？
“吃好、睡好、身體好!”睡眠越來越被認為是維持身體健康的重要決定因素。人生有三分之一的時間是在睡眠中度過，充足睡眠、均衡飲食和適當運動是國際社會公認的三項健康標準,讓人吃驚的是...
來源：梅斯醫學 2016-07-31如何增加幸福感？
當今社會，提起是否有幸福感，可能我們很多人的回答是否定的，工作、生活、學習等等諸多壓力讓我們覺得我們並不幸福，並不快樂；但我們是否曾經想過，是否我們要的太多，我們的欲望太過於強烈，以至於讓自己...
來源：生物穀 2016-07-31朱恒鵬：未來醫療服務新趨勢，公立醫院將陷入大麵積虧損
我們探討醫療服務模式的創新和走向，其實離不開當下經濟社會轉型的大背景。晚清重臣李鴻章曾評價，當時的中國正經曆“三千年未有之變局”，今天，中國社會仍然處於劇烈變動之中：歐美國家用...
來源：梅斯醫學 2016-07-30【盤點】嚇呆！一文了解久坐不動的危害
當前社會中越來越多的人不得不長時間坐著辦公，但是已有很多研究表明久坐不動危害甚多。
來源：梅斯醫學 2016-07-30為何聰明藥讓你更不聰明？
這是個公開的秘密：運動員嗑興奮劑，普通上班族嗑健腦藥(smart drug, 也稱作促智藥，或聰明藥)。他們從網上繁榮的黑市購買利他林(Ritalin)或莫達非尼(Provig...
來源：生物穀 2016-07-292016 英國膳食指南
2016 英國膳食指南
來源：梅斯醫學 2016-07-28腸道菌群+計算機：定製你的健康食譜與治療方案
今年，《科學》和《自然》兩大頂級學術刊物相繼以專刊的形式介紹腸道菌群的最新研究進展，足以說明目前腸道微生物研究領域的火熱程度。本月，《自然·腸道微生物專刊》發表了5篇綜述和1篇...
來源：生物穀 2016-07-26銀屑病與非黑素瘤皮膚癌風險的增加有關
近期有研究表明，女性既往輕微到嚴重銀屑病史與非黑素瘤皮膚癌的風險升高有關，特別是鱗狀細胞癌。
來源：梅斯醫學 2016-07-25先天性心髒病與糖尿病風險
研究人員報道，≥30歲的先天性心髒病患者，尤其是紫紺型先天性心髒病患者，發展為2型糖尿病的風險增加。
來源：梅斯醫學 2016-07-251型糖尿病患者低血糖和心血管事件、死亡風險研究
根據一項以人群為基礎的隊列研究的數據，在過去一年中發生嚴重低血糖事件的1型糖尿病患者,死亡或心血管疾病的風險增加。
來源：梅斯醫學 2016-07-25《柳葉刀》宣布中風可預防，10大風險因素需注意
世界上每年都有數百萬人因為中風而死亡，還有更多的人因為中風永久性殘疾。這種毀滅性的疾病常常毫無征兆地發生，令患者突然喪失了獨立生活的能力(語言手和運動能力受損)。頂級醫療期刊《...
來源：梅斯醫學 2016-07-25久坐對心髒不好，多久算久？
最近美國的幾個附屬機構的研究員一直致力於研究，人能夠承受的久坐的最大時間，想知道到底在哪個時間的時候，坐著開始對人體產生的心髒功能消極的影響。該研究已經發表在《JAMA心血管》...
來源：梅斯醫學 2016-07-24你不知道吧，“啃手指”和“咬指甲”還有益處
你可能經常看到這樣一張可愛的B超照片，已成型的胎兒在母親子宮內吸吮自己的手指。但是嬰兒出生後的成長過程中，家長對“吸吮大拇指”或是“咬指甲”這類行為的態度可大不一樣了：人們傳統...
來源：生物穀 2016-07-24
