即使是錚錚硬漢，其實也有他的“軟肋”。想要身體健康，男人們需要小心嗬護以下六處。
一、胃
不少男性喜歡抽煙喝酒，還喜歡在餐桌上狼吞虎咽或暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女性平均高出6.2倍。
二、皮膚
相當多的男性不注意防曬，更不注意進行皮膚癌的篩查。因此，男性死於黑素瘤的可能性是女性的2倍。
三、心髒
男性工作通常比女性緊張，所要承受的壓力也更大，因此，男性患心肌梗塞而入院治療的比例是女性的7～10倍。要預防心髒疾患，除戒煙和節製飲酒外，還要保持正常體重和學會減壓。
四、前列腺
調查顯示，50歲以上的男性有60%患有前列腺疾病。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節製性事，三要少吃辛辣食物。
五、肝髒
男性普遍社交頻繁，更容易感染肝炎病毒。
此外，他們大多喝酒，而肝髒每日最多隻能分解、轉化60～80克酒精，超過此量就會對肝髒造成損傷。
六、直腸
男性進食脂肪與蛋白質類食物比女性多，而攝入過多脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。因此，為防止患直腸方麵的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜、水果。(摘自美國《僑報》)
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