健康教育

孕期常見小毛病調理 別怪沒提醒,真的管用!

作者:孕心怡孕育講堂 來源:辛大夫孕育專欄 日期:2017-05-08
導讀

懷孕後,身體開始出現一些變化,緊接著一些小毛病也接踵而來,麵對這些小毛病很多新手媽媽不知道該怎麼辦?不敢輕易的吃藥,想著隻要咬咬牙,挺過去就行了,可有些小毛病越積越嚴重,反而對身體健康會有影響。今天就讓辛大夫來告訴你,那些孕期小毛病應該如何調理吧!

關鍵字: 孕期 | 調理

  1、風熱感冒:西瓜番茄汁。

  風寒感冒要喝薑糖茶、蔥白湯,風熱感冒食療應該怎麼吃則成為很多孕媽媽的難題。可將西瓜去皮、去籽,擠出汁,番茄剝皮,擠汁,二汁合並,即可飲用。  

  2、孕吐:薑藕奶茶。

  取蓮藕一段,洗淨,取鮮汁50毫升。將此汁倒入牛乳250毫升,小火煮沸,再倒入薑汁50毫升,患者最好頻頻啜飲。每天1—2劑,5—7天為一療程。注意:嘔吐嚴重時,應及時去醫院就診處理。

  3、痔瘡:花椒熏洗。

  取花椒100克、水2000毫升,浸泡約半小時,先用較猛的火煮沸,然後再用較小的火繼續煮15—20分鍾左右,然後利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處,待湯藥至40多度的時候在坐浴治療,每天1—2次就行。使用注意事項:別燙傷。  

  4、腹瀉:蘋果水。

  切好的蘋果放入鍋內,加水,以剛好沒過蘋果為宜。加入老冰糖適量,大火燒開,文火燉製10—15分鍾,一般喝上2—3天就好。(因煮過的果膠會起到吸附的作用,從而起到止瀉的效果)  

  5、情緒差、睡眠差:孕心怡情緒胎教儀。

  懷孕後,大多數孕媽媽會有情緒問題出現,如焦慮、緊張等。而這些不良情緒又會影響自身的睡眠情況。所以建議使用孕心怡情緒胎教儀。

  孕心怡采用的是心率變異性生物反饋係統,可以分析並調理人的自主神經係統,而自主神經係統又控製著人的內分泌係統,進而影響激素分泌,積極通過孕心怡調理,可以最大限度地改善人的情緒以及自主神經係統調控能力,從而降低孕育期間的情緒焦慮問題,讓孕媽媽健康孕育,減少小毛病出現。  

  以上就是關於孕期小毛病的一些治療建議,望有需要的孕媽媽盡快了解清楚,以便及時處理身體不適。

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