腎髒疾病是一類比較常見的疾病，據不完全統計，在我國慢性腎髒病的總患病率為10.8%，約有1.3億人患有此類疾病。而慢性腎炎(絕大多數是慢性腎小球腎炎)是其中最主要的一部分，大概占到了所有慢性腎髒疾病的30%~40%左右，約合4000萬人。慢性腎炎也就是兩側腎髒出現了炎性病變，主要表現有身體浮腫、蛋白尿以及高血壓等。

得了慢性腎小球腎炎一旦發生也並不太好得到治愈，而且稍不注意，慢性腎炎很容易引起3大並發症，給患者帶來更多的危害。

並發症1、感染:長期蛋白尿導致蛋白質大量丟失、營養不良、免疫功能紊亂易並發各種感染。如呼吸道感染、泌尿道及皮膚感染等，感染作為惡性刺激因素，常誘發慢性腎炎急性發作，使病情進行性加重。盡管目前已有多種抗生素可供選擇,但若治療不及時或不徹底，感染仍是導致慢性腎炎急性發作的主要原因，應予以高度重視。

並發症2、腎性貧血:慢性腎炎晚期出現腎實質損害,可並發血液係統多種異常，如貧血、血小板功能異常、淋巴細胞功能異常和凝血機製障礙等。其中貧血是最為常見的並發症。貧血的主要原因有:

①紅細胞生成減少。

②紅細胞破壞增多:腎衰竭時，尿毒症毒素在體內蓄積，紅細胞代謝發生障礙而易於破壞，發生溶血，導致貧血。

③失血:約25%的晚期腎衰竭病人可出現明顯的出血，加重貧血。

並發症3、高血壓:慢性腎炎腎功能不全期，常出現嚴重的心血管並發症，如高血壓、動脈粥樣硬化、心肌病、心包炎以及腎功能不全等，其原因主要是慢性腎炎腎功能不全期(CRF)發展過程中機體代謝異常引起的。據統計高血壓發病率達70%~80%，需要腎替代治療的病人則幾乎均有高血壓,其中3/4病人用低鹽飲食和透析即能控製高血壓，另外1/4的病人用透析去除體內過剩的鈉和水後，血壓反而升高。此外,CRF病人高血壓有其固有的特征，表現為夜間生理性血壓下降趨勢喪失,部分可分為單純性收縮期高血壓。

慢性腎炎患者做好5點，控製病情不複發!

1、調整飲食，慢性腎炎患者應該能夠在醫生的指導和建議下製定出最合適的健康飲食。應特別注意飲食中蛋白質和鹽分的攝入。如果飲食中含有大量的蛋白質，就會增加腎髒的負擔，並進一步損害腎髒。如果攝入過多的鹽，會導致身體水腫和高血壓，這對病人的病情沒有幫助，並且會產生不良影響。飲食的主要原則是清淡和營養。應控製蛋白質和鹽分的攝入量，並保持一定量的飲用水，以使疾病迅速好轉。

2、根據患者身體情況，適當參加有氧運動，適當鍛煉，多做運動，在陽光下流汗，可以幫助消除體內多餘的酸性物質，從而預防腎髒疾病的發生。

3、忌用強烈調味品，強烈調味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利，應忌食。味精由於多食後會口渴欲飲，在限製飲水量時，也應少用味精。

4、樹立生活的信心，慢性腎炎病程比較長，比較容易反複，因此我們要樹立對病魔抗爭的積極心態，不應該喪失抗疾病的信心，這樣才能更好的有利於疾病的抗爭。

5、生活規律、生活習慣不規律的人，比如不按時吃飯、憋尿以及熬夜等不良生活習慣，會加劇身體酸化。