多數CKD起病隱匿、發展緩慢,為終身疾病,其預防和治療更多時間是由患者自己“掌握”。作為腎內科專科醫師,在為患者進行常規檢查、治療等醫療服務的同時,還要指導患者進行自我管理。
多數CKD起病隱匿、發展緩慢,為終身疾病,其預防和治療更多時間是由患者自己“掌握”。作為腎內科專科醫師,在為患者進行常規檢查、治療等醫療服務的同時,還要指導患者進行自我管理。
盡管自我管理由患者完成,但專業醫師應為患者提供自我管理支持,以增加患者處理健康問題的技巧和信心。
教育患者早期認識慢性腎髒病
由於多數CKD的發病和進展較為隱匿,易被漏診或忽視。但沒有症狀並不等於沒有CKD。
對無任何症狀的“正常人”,醫師應建議其最好每年檢查2~4次尿常規。事實上,聯合尿常規、血肌酐、腎髒B超檢查可使絕大部分CKD患者得到早期發現和及時診斷。若出現早期腎髒病的可疑信號(尿泡沫多,長久不消失;尿色改變,呈濃茶色、洗肉水樣等;尿量過多或過少;夜尿增多;晨起後眼皮或臉部水腫)應及時看腎內科門診。對於糖尿病、高血壓、慢性感染、風濕性疾病等患者,以及經常服用各種止痛藥、中草藥者,告知其應定期看腎內科門診,以及早發現可能的腎損害。
鼓勵患者積極對待慢性腎髒病
對已被診斷為CKD的患者,醫師應告知其定期接受專科醫師檢查並配合治療,將可導致CKD進展的主要危險因素控製在目標範圍內。如蛋白尿<0.5~1.0 g/d;血壓<130/80 mmHg;空腹血糖<6.1 mmol/L,餐後2小時血糖<8.0 mmol/L,糖化血紅蛋白<6.5%;總膽固醇<4.4 mmol/L,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)<2.6 mmol/L。同時,告知患者優良的生活方式同樣有助於延緩腎病進展和合並症的出現,具體包括:堅持低鹽、清淡飲食;平衡膳食,不暴飲暴食;適當多飲水,不憋尿;堅持體育鍛煉,控製體重;避免感冒,喉部、扁桃腺等有炎症時,在醫生指導下采用抗生素徹底治療;戒煙,避免酗酒;避免濫用藥物。
對於進入CKDⅢ和Ⅳ期的患者,除了上述延緩腎髒病的進展及降低心血管合並症的措施外,醫師應開始評估和治療CKD的各種合並症(如貧血、鈣磷代謝紊亂和骨病等),建議采取低蛋白飲食,注意補充足夠熱量,防止營養不良,並為腎髒替代治療做準備工作。
幫助患者正確看待透析治療
許多患者認為一旦進入透析治療,除了自己痛苦,還給家庭和社會造成很大負擔,人生就失去意義。但事實並非如此。
醫師應告知患者雖然一旦開始透析,一般將終生難於脫離(除非腎移植),但並非是生命的終結,隻要積極配合醫師治療,同時嚴格自我管理,透析患者完全有可能回歸社會和家庭。
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