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壓力山大 男人健康心理探秘
現在社會競爭這麼激烈,男人承載著眾多的壓力,這些壓力促使這男人不停的奮鬥,隨著年齡的增加,男人也不再年輕,心理壓力也越來越大,所以男人朋友應該學會調節自己的心理,我們一起來看一下:
來源:中國青年網 2013-01-04 -
夫妻多牽手有利於身心健康
因為,老年人牽手,不僅僅是一個簡單的動作,同時也是一種肌膚相親、關心的傳遞。日本厚生省的人口調查結果更進一步對此予以佐證:離婚、喪偶者與和睦美滿、經常牽手的夫妻相比,女性壽命平均少5歲,男性壽...
來源:中國青年網 2013-01-04 -
要避免離婚 首先生活事業要分開
有些高學曆者因為修煉成了某領域的專家,在婚姻中更容易過分堅持自我,難以接納對方的觀點。高學曆夫妻問題反而更多,甚至超過了中低學曆者,並且,近幾年這種“組合”的分手率也在不斷上升。
來源:39健康網 2013-01-04 -
精神病女子3年淹死3個親生骨肉
近日,丹鳳縣竹林關鎮一名患精神病婦女,把一歲多的女兒溺亡在丹江,這已是她2009年以來溺亡的第3個骨肉。商洛市殘聯2012年對精神病患者的救助計劃顯示,全年可以救助住院治療的患者隻有50人,每...
來源:搖籃網 2013-01-04 -
兩性專家公開相親成功的7大秘籍
美國兩性關係專家戴拉·卡薩表示,女孩點菜的時候,應盡量避免一些湯湯水水的菜肴,避免大蒜和洋蔥過多的食物。事實上,通過短信或電子郵件等方式及時(最好不遲於次日上午)向男方表達感謝,既是禮貌之舉,...
來源:《生命時報》 2013-01-04 -
定期心理檢查和體檢一樣重要
大家都很熟悉定期體檢的概念,也就是和醫生約個時間測量血壓、體重及其他生理指標。” 在全美心理健康研究所看來,美國每年有四分之一的成...
來源:譯言網 2013-01-04 -
為抑鬱患者心靈保暖
▲ 近日,廣東佛山市一名疑為抑鬱症的男子在汽車站近三層樓高的天棚跳下自殺,顱腦受傷、全身多處骨折,醫生緊急進行搶救。圖為男子縱身躍下...
來源:《健康時報》 2013-01-04 -
高強度工作衍生出“壓力成癮”病
心理專家表示如果長期陷入這種“瞎忙”的狀態,容易造成心理上的疾病,不僅容易導致職業倦怠,還會造成身心疲憊,產生疲倦、易怒、焦慮、抑鬱等不良情緒。如果長期陷入這種“瞎忙”的狀態,容易造成心理上的...
來源:武漢晚報 2013-01-04 -
孕產婦的心理健康對家庭影響重大(二)
研究結果顯示,當兒童在第一年的生命中得到足夠的抱持和安全的時候,他們在今後的人生中就會獲得足夠的工具來達到他們的自主性和分離。什麼叫自主性,什麼叫分離。人隻有獨立了才能成長,人隻有能夠自主才能...
來源:醫學論壇網 2012-12-30 -
培養好習慣克服拖延症
所謂的拖延症隻是一種懶惰,嚴重者可能伴有抑鬱傾向或伴有焦慮。一般人的拖延都是生活中的懶惰習氣,如果並不影響生活和工作,懶一點就懶一點吧,隻要自己感到舒服就行。當萬事成蹉跎後,拖延就可能是一種罪...
來源:健康報 2012-12-29 -
跳槽慣性
跳槽慣性是指有的職場人由於轉換工作太頻繁,導致跳槽變成了一種無意識的行為的現象,而不是對職業生涯進行科學規劃後的慎重決定。但如果一個...
來源:39健康網 2012-12-29 -
換個新發型 與負麵情緒說拜拜
初降雨時會產生大量的“空氣負離子”,這種享有“空氣維生素”美譽的物質,可以調節神經功能,加速血液循環,促進新陳代謝,進而起到安神鎮靜、防病健身的作用。節奏感強、音調高昂的樂曲,可增強信心,振奮...
來源:壹心理 2012-12-29 -
與完美人格者交往,要記住三個“不”
心理學家弗雷德曼將人的性格分為A型人格和B型人格。相當一部分完美人格者是企業或單位的領導,或家庭的頂梁柱,因此,學會與完美人格者相處是一門人際藝術。與完美人格者交往,要記住三個“不”:1.不要...
來源:生命時報 2012-12-28 -
高鐵司機為保行駛安全定期進行心理谘詢
昨日,記者深入鄭州機務段,探秘高鐵安全總舵手的生活……其實,高鐵司機當班的時候,生活跟大學男生沒有兩樣,被“強製熄燈”,甚至“熄燈時間”還更早。例如,明日要開7時發車的班次,住在司機公寓裏休息...
來源:廣州日報 2012-12-28 -
令思緒迅速沉澱的簡單方法
由精神係統科學我們得知,要想更高效、更富創造力,我們需要令大腦適時休息。冷靜思緒可激發絕佳的靈感,但在繁忙的工作中擠出時間沉思絕非易事。以下是三種在工作中沉澱思緒的方法,快速簡單,步驟詳盡。
來源:譯言網 2012-12-26 -
音樂增強記憶力
悠揚的曲調能撫慰心靈。在不同的文化中,美妙的音樂都是心靈療愈的天然良藥,不僅讓我們心情愉悅,還能緩解疼痛、改善記憶、增強注意力,甚至用於抑鬱症和精神分裂症的治療。莫紮特鋼琴曲和巴洛克式音樂每分...
來源:生命時報 2012-12-25 -
孕產婦的心理健康對家庭影響重大(一)
孕產婦的心理脆弱如嬰兒 需要嗬護和支持嬰兒室裏的那個鬼魂,這聽起來有點嚇人,但卻是很多觀察、研究的結果。什麼意...
來源:醫學論壇網 2012-12-24 -
警惕焦慮情緒普遍存在 兩類人易患末日病
“如果對末日說深信不疑,甚至以此為據而采取一係列行動,這可能是有心理疾病。王健提醒大家,在各種傳言麵前,應當通過休閑遊玩、和親友溝通等方式給自己減壓,避免因壓力太大使自己身心無法承受而最終情緒...
來源:健康報 2012-12-21 -
推測殺人犯的童年啥樣
心理導讀:“犯罪人知道我分析的是對的,所以他讓我幫他分析一下他更想知道的下一步的事情”。” 就在此案發生的兩天前,北京市大興區,一個名叫李磊的年輕人殺死了自己的兩個兒子、妻子、父母、妹妹6位...
來源:搜狐母嬰社區 2012-12-21 -
不願寶寶“末日”出生 兩孕婦更改分娩日期
原標題 [不願寶寶“末日”出生 兩孕婦更改分娩日期][提要] 21日本來安排了7台剖宮產手術,結果有2名產婦提出改日期,說是忌諱“世界末日”,不能讓孩子在這一天出...
來源:荊楚網-楚天都市報 2012-12-21