日常生活中,我們需要用手指拿筷子,寫字,玩手機,打電話,工作等等。除了拇指有兩個指關節,每個手指都有三個指關節。它們有豐富的血管和腱鞘來保證手指的靈活性和協調性,從而支持我們的日常動作。關節痛是由關節局部及鄰近組織病變,或累及關節的全身性疾病引起的臨床症狀。 在平時的生活中,手部活動量很大,有時不經意就可能引起手指關節疼痛,如果過度疲勞,指關節的肌肉受到損傷,時間長了也會引起關節痛。
日常生活中,我們需要用手指拿筷子,寫字,玩手機,打電話,工作等等。除了拇指有兩個指關節,每個手指都有三個指關節。它們有豐富的血管和腱鞘來保證手指的靈活性和協調性,從而支持我們的日常動作。關節痛是由關節局部及鄰近組織病變,或累及關節的全身性疾病引起的臨床症狀。
在平時的生活中,手部活動量很大,有時不經意就可能引起手指關節疼痛,如果過度疲勞,指關節的肌肉受到損傷,時間長了也會引起關節痛。
手指關節痛,是暗示什麼疾病呢?醫生:出現這些伴隨症狀,需重視
1、痛風
痛風性關節炎可能會出現在手的任何一個部位,疼起來的時候特別劇烈,過了幾天,疼痛會自動緩解,而且每隔一段時間就會發作一次,如果時間長了也會長出痛風石,剛開始可能是淡黃色的,或者是白色的,用手按一按是軟的,時間長了就會比較硬,就像多出了一塊骨頭一樣,手關節的活動也會受到障礙。
現在大部分的都是尿酸高,關節痛,少數那些比較嚴重的也是因為拖的時間久了,長出痛風石。目前我們有十幾種安全有效的藥物和先進的治療技術,有的可能你都沒有聽說過,比十多年前治療的條件可好太多了。
2、腱鞘炎
經常打字或者長時間保持一個姿勢,這種長時間的摩擦可能會導致手的關節腫脹,臨床症狀為疼痛。除了這兩種疾病,一些風濕性炎症或手指外傷也可能引起。建議盡早去醫院進行係統的檢查和治療,日常生活中也可以進行局部按摩。
3、骨性關節炎
骨性關節炎是導致手指關節疼痛的常見原因之一,患上了骨性關節炎之後,會導致組織發生病變,還有積累性的勞損,這些病變都會導致手指關節疼痛,除此之外,還會累及頸椎、腰椎、膝蓋等處,主要的症狀表現就是關節部位疼痛並且僵硬,症狀嚴重的患者稍微活動一下就會緩解,症狀嚴重的可能會伴隨腫脹或者是肌肉萎縮。
4、手指骨質增生
手指關節炎疼痛,還可能預示著手指骨質增生的發生。手指骨質增生,最常見的現象就是手指關節活動受限,出現局部疼痛,同時,伴隨手指腫脹,因此,大家在發現自己手指關節疼痛的情況,需要進行檢查,確定病因,通過藥物或者手術治療的方式來改善。
手指關節疼痛除上述疾病導致外,還可能是多種疾病共同導致的,隻有找到手關節疼痛是什麼原因引起的,才能從根本上治療手指關節疼痛的症狀。不同的原因對應不同的疾病治療方法。至於采用什麼治療方法,需要根據自身的病情以及醫生的建議來選擇。
怎樣治療手關節疾病?
1、物理療法
物理療法通常有外敷療法、沙浴療法、日光療法和蒸汽療法等,但上述治療方法隻能暫時緩解手指關節炎引起的疼痛和腫脹,不能完全治愈疾病,隻能作為輔助治療方法。
2、非甾體鎮痛抗炎藥
比如:艾瑞昔布片、布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。選擇其中一款藥物足量足療程用藥,很快就能取得消炎鎮痛的作用。
3、手術治療
手關節疼痛較為嚴重者也可以采用手術治療,最常用的手術方式是人工關節置換術。該種手術是根據手部關節的形態、構造、功能,製成關節假體植入體內,從而達到緩解疼痛、恢複關節功能的目的。
4、拇指彎曲
將手伸直,手掌攤開,五指保持伸展姿勢。接著像掌心方向屈曲拇指,同時用拇指去接觸小指指跟部。如果不能碰到小指跟部,別擔心,隻要盡力向這個方向屈指即可。保持這個動作 1 到 2 秒鍾,再伸展拇指,恢複原位。另一手重複相同的動作。
5、日常護理
手骨關節炎是一種慢性疾病,主要是以疼痛、關節變形或者腫大等症狀為主,需要做好日常護理,盡量減少手部活動,不要提重物、幹重體力活等,做好保暖工作,從而減輕症狀。
手指關節疼,醫生揪出幾個常見病因!
1、細菌感染引起
自身免疫或變態反應,引起的風濕性關節炎,及類風濕性關節炎,代謝障礙所致的痛風性關節炎,及外傷所致的外傷性關節炎等,都是導致手指關節疼痛的重要原因。
外傷因素:外傷引發手部的軟組織損傷或者骨折的情況,都可以導致手指關節疼痛,可針對性進行影像學檢查確診
2、扭傷
因為活動或者勞動中不慎扭傷,導致手指關節韌帶或者軟骨撕裂、腫脹。
3、營養失調
也有些人出現手指關節疼痛的現象是因為營養失調所造成的,尤其當體內缺乏鈣元素之後,就會出現指關節疼痛的現象。大家要合理安排膳食結構,保證營養的均衡攝取。
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