睡眠基本占據了人一生將近1/3的時間,健康的睡眠是保持人體活動的重要前提,睡眠的質量直接影響了人體的健康。但是目前,隨著人們工作壓力等的加大,導致越來越多的人存在睡眠障礙,失眠的困擾不僅影響了日常正常的生活和工作,甚至帶來了精神上的壓力。有資料顯示,有些自殺就來自於長期的失眠困擾。
李海聰談中西醫防治睡眠障礙3
訪談主題:中西醫防治睡眠障礙
訪談時間:2013年3月19日下午三點
睡眠基本占據了人一生將近1/3的時間,健康的睡眠是保持人體活動的重要前提,睡眠的質量直接影響了人體的健康。但是目前,隨著人們工作壓力等的加大,導致越來越多的人存在睡眠障礙,失眠的困擾不僅影響了日常正常的生活和工作,甚至帶來了精神上的壓力。有資料顯示,有些自殺就來自於長期的失眠困擾。
相關視頻:
李海聰談中西醫防治睡眠障礙1://www.jadecalida.com/detail/175099.html
李海聰談中西醫防治睡眠障礙2://www.jadecalida.com/detail/175115.html
李海聰談中西醫防治睡眠障礙4://www.jadecalida.com/detail/175213.html
copyright©醫學論壇網 版權所有,未經許可不得複製、轉載或鏡像
京ICP證120392號 京公網安備110105007198 京ICP備10215607號-1 (京)網藥械信息備字(2022)第00160號