目前，全世界抑鬱症患者有3-4億人，僅中國患者就超過3600萬，其中約15％的人最終實施了自殺，即每2分鍾就有1人自殺成功，平均每分鍾有7人自殺未遂。那麼，我們如何避免和治療抑鬱症呢？患了抑鬱症後我們究竟該去哪裏尋求幫助呢？本期微問健康特邀首都醫科大學附屬北京安定醫院路亞洲聊一聊，如何趕走抑鬱。
最近，在你身上是否有以下一些現象出現？
有時候，常有這樣那樣的病痛，可就是查不出原因？
有時候，情緒低落，對平時喜歡的事提不起興趣？
有時候感覺體力不支、食欲不振、不想起床去上班？
有時候常常情緒低落，失眠，身心疲憊和煩躁不安？
有時候對很多事情都已經失去了興趣和愉悅感？
有時候覺得自己活著沒有價值，甚至反複想到死亡？
等等的這些讓你聯想到了什麼？
對！你可能“抑鬱了”！
目前，全世界抑鬱症患者有3-4億人，僅中國患者就超過3600萬，其中約15％的人最終實施了自殺，即每2分鍾就有1人自殺成功，平均每分鍾有7人自殺未遂。
那麼，我們如何避免和治療抑鬱症呢？患了抑鬱症後我們究竟該去哪裏尋求幫助呢？
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