呼吸

你吸的不是煙,是孤獨!吸煙會增加孤獨感

作者:醫諾維 來源:醫諾維 日期:2022-01-08
導讀

         吸煙,導致多種癌症,還會導致呼吸係統和心腦血管係統等多個係統疾病。據世衛統計,吸煙每年造成約700萬人死亡。每3個吸煙者中就有1個死於吸煙相關疾病,吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短10年。

關鍵字:  吸煙 

        吸煙,導致多種癌症,還會導致呼吸係統和心腦血管係統等多個係統疾病。據世衛統計,吸煙每年造成約700萬人死亡。每3個吸煙者中就有1個死於吸煙相關疾病,吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短10年。

        在中國,煙民的數量已經超過了3億,是世界上最大的卷煙生產國和消費國,消費了全球40%的煙草。在15歲以上的人群中,約有26%的人吸煙,可見我國控煙是一件勢在必行的事情。

        吸煙通常被認為是社交必備。然而,吸煙與孤獨之間的關係尚不清楚。

        英國倫敦帝國理工學院的研究人員在《柳葉刀》子刊" The Lancet Regional Health-Europe "期刊發表了一篇題為" Relationship of smoking with current and future social isolation and loneliness:12-year follow-up of older adults in England "的研究論文。

        該研究表明,吸煙除了對身體健康的影響之外,還對心理健康有害,吸煙會增加孤獨感。隨著時間的推移,與不吸煙的人相比,發現吸煙的人社交接觸減少了,他們的社交參與度降低,更加孤獨。

        在該研究中,研究人員分析了英國老齡化縱向研究(ELSA)的數據,共納入8780名50歲及以上的全國代表性參與者,在基線、第4、8 和12年評估了參與者的社會孤立和孤獨感。

        研究人員發現,在研究開始時,與不吸煙者相比,吸煙者更可能感到孤獨和與社會隔絕,與家人和朋友的社交互動較少,並且可能會一個人住。

        隨著時間的推移,吸煙還與社交接觸的減少、社交疏離感的增加以及孤獨感的增加有關。

        此外,即使考慮了年齡、性別和社會經濟地位等因素,這些結果仍然存在。

        對此,研究人員表示,該研究是觀察性的,因此無法確定這種關聯的原因。

        研究人員推測,吸煙者出現呼吸困難和其他身體健康問題的風險增加,這會限製他們的社交能力。

        同樣,吸煙會增加出現焦慮和抑鬱等心理健康問題的風險,這可能會影響一個人的社交。此外,吸煙者的朋友更有可能也吸煙,因此更有可能過早死亡。

        總之,吸煙除了對身體健康的影響之外,還對心理健康有害。研究結果表明,吸煙會增加孤獨感。

        吸煙與健康的研究數不勝數,我們都知道吸煙有很多危害,肺部健康、心血管疾病、癌症、骨質疏鬆、智力等很多危害。吸煙對生殖係統也有極大的不利影響,對於男性來說,會影響男士的勃起功能障礙,對於女性來說,會使生育能力下降。

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