聽說偶爾喝點小酒，可以降低類風濕關節炎的發病率！這是真的嗎？
專家解惑
適度飲酒有益健康
據《英國醫學雜誌》刊登瑞典一項新的研究發現，若女性每周飲酒3次，每次適量飲用1杯，10年後罹患類風濕性關節炎的風險會降低50%左右。所以，通過這項研究可以證明，適度飲酒有益健康。
每周3杯酒，類風關降5成
新研究中，瑞典研究人員1914～1948年出生的34000多名瑞典婦女進行了研究。研究人員分別在1987年和1997年收集了參試者飲酒、飲食、吸煙曆史、運動健身及教育情況。之後對參試者進行了為期7年的跟蹤調查。
調查期間，近200名婦女被確診患有類風濕性關節炎。兩次調查中都表示每周喝酒至少3杯的參試婦女比滴酒不沾的參試婦女類風濕性關節炎發病率低52%。每周飲酒4杯以上的婦女，罹患類風濕性關節炎的危險降低37%。
研究人員發現，無論紅酒、烈酒還是啤酒，隻要適度飲用就可降低類風濕性關節炎危險。新研究中，1杯酒的定義為：1品脫(473毫升)啤酒，5盎司(142克)紅酒或1.7盎司(48毫升)烈酒。
適度飲用最關鍵
科學家表示，到底喝多少酒才能降低關節炎危險，目前尚不完全清楚。研究人員分析指出，適度飲酒降低類風濕性關節炎危險的機理可能是，飲酒可“調低”人體免疫係統，進而減少炎症蛋白質的產生。而炎症正是類風濕性關節炎的一大特征。
美國德雷塞爾大學醫學院臨床醫學教授馬丁·簡·伯格曼博士表示，這項新研究進一步表明飲酒有益作用，尤其是可以降低類風濕性關節炎危險。但是，飲酒的關鍵要把握好“適量”。
飲酒可能弊多利少
另外，對於類風濕性關節炎患者而言，飲酒可能弊多利少。
因為很多類風濕藥物都會產生多種毒素，進而增加肝髒排毒負擔，而酒精也會增加肝髒負擔。因此，類風濕病患者飲酒務必三思。
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