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簡單三步丨讓偏頭痛不再反複糾纏
簡單三步讓偏頭痛不再反複糾纏 ，快來一起學習一下吧。
來源：醫學美圖公眾號 2017-03-29 -
肝髒受損五大明顯信號
肝髒是人體調節血液、新陳代謝的中心，而現代人生活習慣不健康造成肝髒疾病高發，下麵我們就來看看肝髒“呼救”的五大征兆，以及如何養肝護肝吧！
來源：揚子晚報 2017-03-28 -
超強長壽食品：每天吃20克降低8%死亡風險
長壽者豆子食用量至少是我們普通人的四倍。由世界衛生組織資助的一項五國研究發現，每天吃20克豆子，可以把任何年齡段人的死亡風險降低大約8%。
來源：《如何活過100歲》 2017-03-28 -
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簡單三步丨應對妊娠糖尿病
簡單三步教你輕鬆應對妊娠糖尿病。
來源：醫學美圖公眾號 2017-03-28 -
心率和壽命有什麼關係
健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道，心跳正常與否、快還是慢，會直接與壽命長短相關。人一生中心髒大約要跳25億至30億次，控製心跳正常，使其既不過快也不過慢，有助於延長壽命。
來源：生命時報 2017-03-27 -
男人身體通常有六大軟肋
即使是錚錚硬漢，其實也有他的“軟肋”。想要身體健康，男人們需要小心嗬護以下六處。
來源：僑報 2017-03-27 -
邁向健康睡眠第一步：從走出誤區開始
走出誤區，隻是邁向健康睡眠的第一步，想要擁有完美的睡眠，還要聽聽專家怎麼說。解決睡眠障礙，應積極尋求專業醫生的幫助，找尋失眠的原因，...
來源：健康中國 2017-03-26 -
哪些人容易得高血壓？
高血壓是一種患病率高、危害大的常見心血管疾病。早期高血壓主要發病於中老年人，但如今高血壓發病人群趨於年輕化的現象日益突出。
來源：搜狐健康 2017-03-26 -
幹細胞重振男人雄風
【幹細胞可治療男性勃起功能障礙】近日，在英國倫敦舉行的一項醫學會議上，有科學家報道，幹細胞治療可恢複經曆了前列腺手術的男性在正常的性交過程中的勃起功能。
來源： medicalxpress 2017-03-26 -
中年人飲茶的5好處7禁忌
很多人都有喝茶的習慣，世界衛生組織調查認為：茶是中老年人的最佳飲品。茶葉含有豐富的維生素，蛋白質、脂肪，經常飲用可以調節生理功能，具有很好的保健作用。
來源：家庭醫生在線 2017-03-24 -
必看！大蒜這樣吃抗癌效果最好
由於大蒜既可調味，又能防病健身，因此被譽為“天然抗生素”。近日，《印度時報》又撰文介紹，據美國科學家研究發現，大蒜還是防癌的大功臣。這一成果刊登在了最新一期的《分析生物化學》雜誌上。
來源：生命時報 2017-03-24 -
飯後吃4種水果最傷身 嚴重可致胃潰瘍
飯後吃水果是很多人的習慣，但是飯後如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃潰瘍，幾種水果最好不要在飯後吃。
來源：健康時報 2017-03-23 -
怎麼看自己有沒有胃病
現在為什麼得胃病的人越來越多了，過去發病者多為中年人的胃病，而今發病年齡大有提前的趨勢。現在25~35歲的年輕人胃病的患病率逐年遞增，尤其是從事銷售、金融、媒體等工作的年輕白領。到底胃病有哪些...
來源：新浪健康 2017-03-23 -
一圖讀懂丨刷牙 VS 使用牙線
用一張圖讀懂刷牙和使用牙線的分別。
來源：醫學美圖公眾號 2017-03-23 -
長壽飲食原則：多三黑少三白
人都希望自己長壽，但卻不知道長壽吃什麼好，經過對各個長壽村的研究發現，他們的日常飲食中都少不了以下幾種食物。
來源：家庭醫生在線 2017-03-23 -
吃紅薯當心三件事 吃錯了加重病情！
紅薯有三大營養亮點。紅薯是典型的高鉀低鈉食物，其膳食纖維含量很高，比看著有筋的大白菜高很多。而且，新鮮紅薯的維生素C含量比西紅柿、蘋果的還要高一些，既耐熱又不怕水，不易在加工過程中流失。
來源：生命時報 2017-03-23 -
春天來了，須防這三種常見眼病！
春分一到，鶯飛草長，小麥拔節，漫山遍野的枯黃，在悄無聲息地變綠。冬天從這裏奪去的，春天會交還給你，何曾想這詩情畫意的春天，卻成為眼病的溫床~
來源：無錫新視界眼科 2017-03-22 -
5位美國眼科專家總結十大護眼策略
眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中，有很多事情會對它造成極大的傷害。
來源：小樹眼科 2017-03-22 -
咖啡因加運動飲料的後果可能會很嚴重
3月份《究竟與藥物研究》期刊上的一篇文章聲稱，同時飲用含咖啡因的能量飲料和酒精者一些危險因素出現的概率會大大增加。
來源： Medicalxpress 2017-03-21 -
維生素E和硒不能預防癡呆症
【研究發現，維生素E和硒沒有預防癡呆的作用】
來源：medicalnewstoday 2017-03-21
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