青光眼要如何預防呢?青光眼的病因目前並不十分明確，有些患者私下交流的所謂“防病秘訣”，比如“轉眼球”、“少喝水”、“多喝酒”等不僅對青光眼的防治起不到任何作用，還可能引發其他方麵的問題。

長期使用激素類眼藥水可致青光眼

近日，有媒體報道一位朱女士因為工作關係需要化妝，時間一長，眼睛總是出現紅、癢等過敏症狀。為緩解不適，朱女士自己去藥店買了眼藥水，沒想到滴了一段時間後，眼睛過敏症狀得到改善了，雙眼卻出現了眼壓增高、視野受損的現象，到醫院一檢查，已經並發成青光眼了。

事實上，朱女士的情況在青光眼患者中較為常見。眼科專家表示，臨床觀察發現，越來越多的眼部疾病患者是四十來歲的女性，她們經常發生角膜炎、結膜炎、葡萄膜炎等疾病，“這也許和她們長時間使用化妝品，比如塗睫毛膏，又比如長時間佩戴隱形眼鏡有關。”5個眼睛有炎症的患者中，有4個是女性，而她們當中有不少最後變成繼發性閉角青光眼。

對於長期使用激素導致青光眼的說法，專家表示，所有的激素類眼藥水，一定要在醫生的指導下使用。長期的、不恰當使用激素眼藥水，可能會造成眼壓升高，引發了激素性青光眼，最後失明。同時，也有可能導致眼角的損害。

導致青光眼出現的具體原因都有哪些。

1、解剖因素

前房淺，眼軸短，晶體厚，角膜直徑短，導致前房角狹窄，房水排出障礙，眼壓升高，青光眼形成。

2、年齡，性別

開角型多發於30歲左右，無明顯性別差異，閉角型45歲以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多於男性。

3、遺傳因素

青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發病率高於無家族史的6倍，占整個發病人數的13%—47%，患者親屬發病率為3.5%—16%。

4、屈光因素

屈光不正患者(近視，遠視，老花)發病率較高，近視有1/3伴有或發展為開角型青光眼，遠視多伴閉角型青光眼。

5、不良生活習慣

吸煙嗜酒，起居無常，飲食不規律，喜怒無常，習慣性便秘，頑固性失眠。

哪些人是青光眼高發人群？

眼科專家為大家介紹到，從嬰兒到老人，任何年齡都可患青光眼，但具備以下條件者更易患病：

1、年齡超過40歲;2、高度近視;3、糖尿病;4、有青光眼家族史;5、遠視眼;6、血液循環障礙、血壓波動過大。

必須提醒的是，大部分患者早期沒有明顯症狀;90%的患者對自身疾病不甚了解，當視野丟失40%以上時，才會發現。